Aktywne Wpisy
![Goronco](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Goronco_8cQPot5nQO,q60.jpg)
Goronco +51
Screen rozmowy różowej z jej koleżanką XDDD
Ciąg dalszy w komentarzu
#kobiety #zwiazki #logikarozowychpaskow #rozowepaski #niebieskiepaski #wakacje #ruchanie
Ciąg dalszy w komentarzu
#kobiety #zwiazki #logikarozowychpaskow #rozowepaski #niebieskiepaski #wakacje #ruchanie
![Goronco - Screen rozmowy różowej z jej koleżanką XDDD
Ciąg dalszy w komentarzu
#kobi...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/55b5c6cf6522b1304e999e1163d8709624bda526657f34df74d216fe885c2460,w150.jpg)
źródło: temp_file501011637188086772
Pobierz![Xtreme2007](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Xtreme2007_MKq8tQVorN,q60.jpg)
Xtreme2007 +161
Po czym poznać, że jest praworządność poza uśmiechającymi się obywatelami?
- Uwalone CPK
- Uwalony atom
- Uwalony terminal w Gdańsku
- Uwalony terminal w Gdyni
- Uwalony terminal w Świnoujściu
- Przyznany kredyt z UE na dopłaty do niemieckich używanych elektryków oraz na dopłaty do Siemensa, który będą spłacać kolejne pokolenia
- Żołnierze nie mogą bronić granic przed dziczą z trzeciego świata czyli de facto władza tworzy Państwo teoretyczne jak z
- Uwalone CPK
- Uwalony atom
- Uwalony terminal w Gdańsku
- Uwalony terminal w Gdyni
- Uwalony terminal w Świnoujściu
- Przyznany kredyt z UE na dopłaty do niemieckich używanych elektryków oraz na dopłaty do Siemensa, który będą spłacać kolejne pokolenia
- Żołnierze nie mogą bronić granic przed dziczą z trzeciego świata czyli de facto władza tworzy Państwo teoretyczne jak z
![Xtreme2007 - Po czym poznać, że jest praworządność poza uśmiechającymi się obywatelam...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/5b405099f3d7439fd3184ca6c57d1db7ef0458075dd97f9595a6b56cc1a846bb,w150.jpg?author=Xtreme2007&auth=3ae167d5ba8e7a414d4b115fda1e77bf)
źródło: 4
Pobierz
Śniadanie, godz. 11:30:
Tofucznica, chleb białkowy z hummusem i pastą pomidorową, papryka i pomidor.
Kawa
Lunch, godz. 15:
Skyr waniliowy, baton proteinowy, pół jabłka, suszone morele, kiwi.
Kolacja, godz. 18:30:
Budda bowl z ryżu i komosy ryżowej, pomidorem, papryką, awokado, sałatę, kalafiorem i marchewką, kotletem sojowym, orzechami i sosem z oleju sezamowego, sosu sojowego i miodu.
Całość 1900kcal, W169, T90, B89.
#weganizm #vegan #dieta #redukcja #odchudzanie #madamejochudniecudnie #pamietnikodchudzania
źródło: comment_1603386773KI58Sm5MCixH3pHkAN0xhA.jpg
PobierzSkyrem i batonem proteinowym uzupełniam białko, i tak mam go tak na styk, o ile w ogóle wbiję 1g/1kg.
Poza tym bardzo lubię jogurty, a baton proteinowy zastępuje mi zwykłe słodycze :D
Nie jestem głodna na tej diecie.