[aukolb]

277706,89 - 42,2 = 277664,69

Niektórzy mówią, że nie można chlać 2 dni z rzędu, spać 8h przez te 2 dni a potem pobiec maraton, ale to nieprawda. Można, tylko trzeba wstać rano i ubrać buty. Na tym polega odpowiedzialność ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Wirtualny Londyn Maraton, nie chciało mi się robić tego maratonu, z 4 razy się zbierałem żeby się ubrać. Na śniadanie zjadłem 2 bułki z salcesonem i musztardą, na trasie jeden mały żel i 0 wody, wątroba po libacjach troche bolała xD Ale jako tako dałem rade, trasa 3/4 po lesie to jeszcze troszke trudniej.

Czas z zegarka to: 3:41:22, pewnie gps w telefonie nie ogarniał w lesie więc musiałem jeszcze dobiec 1km więcej żeby aplikacja zaliczyła bieg :D Patrząc jak na to że od 5 tygodniu nie jestem w ogóle w treningu to jest nieźle :D

#sztafeta #bieganie

[aukolb]

@aukolb: I zegareczek

[gokish]

@aukolb: zatem byłem dziś szybszy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[aukolb]

@gokish: yup, jakbym pewnie biegł na asfalcie to 3:30 bym zrobił a tak to na chillu po lasku sobie truchtałem :D

[gokish]

@aukolb: I tak Katowic na maraton z życiowka nie polecam. #!$%@? góry

[Lord_Yabol]

@aukolb jest w pyte. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[aukolb]

@gokish: no patrzyłem na wyniki to w formie biłbym się o 3 miejsce :D Tylko właśnie trasa kiepska :D

[gokish]

@aukolb: do ostatniego podbiegi nóżki niosły jak złoto. Ostatnie 2.5 km zbiegu to rozsypaly się i nic szybciej nie mogłem niż 5:10/5:15

[aukolb]

@gokish: no tak czytałem ogólnie że końcówka to masakra :D

[mozgogrdyczka]

@gokish: ten #!$%@? podbieg koło wieży telewizyjnej i posrany zbieg to mi się od zeszłego roku po nocach przypomina jak mój mózg wybiera dla mnie żałosne momenty z życia kiedy próbuję usnąć, łącznie z moim optymistycznym podejściem o treści "na koniec będzie z górki to już luz" xD

@aukolb: gratulacje mireczku tak czy siak, niektórzy to i bez picia uznali by ten czas za całkiem dobry :D

[gokish]

@mozgogrdyczka: podbiegi to wszystkie na luzie robiłem nawet ten na wieżę ale potem blokada ni #!$%@? szybciej. Już nie mówiąc o tych podbiegach co kilometr dwa :D

[pestis]

@aukolb:
szalony szaleniec

[againcognito]

@aukolb: Gratulacje!ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ