Zamaloczasunalogin
Zamaloczasunalogin
Z dystansem

#mocnyvlog
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
C.....s
C.....s
@Zamaloczasunalogin: Bo są najlepszym sposobem odchudzania, regulują leptynę i insulinę.
Jeżeli po głodówce przytyjesz to tylko i wyłącznie wina twoich z-------h nawyków żywieniowych.
Jeżeli przytyjesz po redukcji kalorycznej, to może(nie koniecznie musi) być wina r---------h hormonów przez które będziesz czuć się ciągle głodny, a całe życie liczenie kcal to s---------y pomysł.

Już nie wspominając że ludzie z insulinoopornością mają spowolniony metabolizm na redukcji kalorycznej(szczególnie jak cały czas spożywają węglowodany, które
k.....c
k.....c
kamdz
kamdz
5
@Zamaloczasunalogin: intermitent fasting to najlepsze co może być ziom
n.....t
n.....t
@Zamaloczasunalogin: u mnie działa
RustyJames
@antektenhard: nie wiem o jaką głodówkę chodzi xd ale niejedzenie np. 16h dziennie mi służy. Nie czuje się głodny ani nic. Najlepsze odchudzanie to nie jedzenie przetworzonych rzeczy i słodyczy, słodkich napojów itd. Normalne jedzenie, bez słodkich rzeczy i trudno jest przytyć.
antektenhard
antektenhard
@Zamaloczasunalogin: glodowka najlepszy sproboj sobie 2tygodnie bez jedzenia kozak uczucie
Wyrewolwerowanyrewolwer
@kamdz: Jest jeszcze rasowo czysta Europa

#pdk