[mikomc]

czytał ktoś tą książkę ? "Michał Kanclerz - Sylwetka plażowa"
Warto kupować ?
#mikrokoksy

[Matemit]

@mikomc: Pomyśl :d

[mikomc]

@Matemit: oooo właśnie takiej odp oczekiwałem, nie typu: tak warto dobrze napisana, dużo wartościowego materiału albo shit, nie kupuj szkoda kasy bo.... Tylko właśnie takiej "Pomyśl" hahahahahahahahaha

[S.....r]

@mikomc: zależy. Jak masz łeb to sobie sam posklejasz to co masz za darmo dostępne, jak jesteś len to w książce pewnie masz wszystko jak dla debila wytłumaczone.

[salvador5000]

@Skogyr
@mikomc nic więcej, nic odkrywczego nie będzie. Żadnych zaklęć czy magicznych przepisów na rekompozycje. Wszystko zebrane w jednym miejscu w formie książki. Nie ma, ale kiedyś na początku kupiłem ebook Grzymskiego. Bardziej dlatego, że jest dostęp do zamkniętej grupy. Ale wszystko jest w internetach. Choćby darmowy ebook od sakera. Jak potrzebujesz więcej to indywidualny ogarnięty trener.

[mikomc]

@salvador5000: bardziej się rozchodzi o opcje wszystko w jednym miejscu, brak czasu na siedzenie i szukanie w internecie, nie szukam cudnych zaklęć :)

[salvador5000]

@mikomc no to siadasz na kompie wpisujesz pytanie masz odpowiedź. Teraz jeszcze na ile ufasz wiedzy Kanclerza

[bbsxbsbbsxbsbbsxbs]

@mikomc: https://thefitness.wiki/ tutaj też masz wszystko w jednym miejscu - za darmo.

[mikomc]

@bbsxbsbbsxbsbbsxbs: thx poczytam :)

[mikomc]

@salvador5000: "Teraz jeszcze na ile ufasz wiedzy Kanclerza" dlatego się pytam czy warto kupować :)

[salvador5000]

@mikomc mówi to co jest w tym sporcie raczej oczywiste. Czy ufasz to bardziej pytałem czy co odpowiada taka forma przekazu. Przynajmniej wiadomo, że natural ;) Chociaż tu jak trener nie wygląda to znaczy, że ciulowy trener ;)

[G123]

@mikomc od WK masz za darmo, na podobnej zasadzie

[jankowalski69]

@mikomc: jeśli masz mało czasu i dużo kasy to czemu nie, ogólnie jak pisali - w swoich materiałach na yt ma wszystko za free, dodatkowo jest darmowy ebook od wk na ich stronce z dieta i cwiczeniami

[mikomc]

@jankowalski69: zacznę od ebooka wk :)

[chalvaman]

@mikomc: Parę dni temu skończyłem czytać, nic odkrywczego, ale prosto i jasno dla takiego grubasa jak ja. I chyba coś w głowie zostało. +dobra atmosfera na grupie. Ogólnie możesz to wszystko znaleźć na necie, ale jak jesteś leniem i nie szkoda ci tych 70 zł to uważam że warto

[mikomc]

@chalvaman oooo konkretna opinia, podziękował :)

[zmyslaw]

@chalvaman: dla średnio zaawansowanych też coś jest czy tylko dla grubasow

[chalvaman]

@zmyslaw jak jesteś średniozaawansowany, i wiesz jak i gdzie szukać info to raczej nie warto

[zmyslaw]

@chalvaman: czyli kolejna książka który mówi że jak jesteś gruby mniej jedz

[chalvaman]

@zmyslaw niby tak, ale nie do końca. W jednym miejscu masz krok po kroku wyjaśnione jak podejść do chudnięcia z sensem itp. Gdzieś na tym tagu widziałem w ostatnim czasie jakiś poradnik jak redukować, no to książka to to tylko rozbudowane

[zmyslaw]

@chalvaman: czyli kolejny ebook ktory podusmowywuje to co jest na yt