[nuj-ip]

318599,28 - 12,7 = 318586.58
Dorzuciłem podbiegi na górkach, żeby urozmaicić trochę bieg :D, wyszło całkiem nieźle. Mam nadzieje, że mnie po tym nie połamie.
Jedynie wiatr czasami mocno dawał prosto w twarz, ale nie było najgorzej. Słońce ratowało sytuacje :)

Mój cel: 1000km w 2020 :D
948,7 - 12,7 = 936

#sztafeta #bieganie #ruszbydgoszcz #biegambolubie #cpajsport

[pestis]

@nuj-ip bardzo ładnie

[tomekkp]

@nuj-ip: Jak po 12km biegi robisz, to spokojnie 2k możesz zrobić cel ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[chuckd]

@tomekkp @nuj-ip : dokładnie to samo pomyślałem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[nuj-ip]

@chuckd: @tomekkp: rok temu biegałem średnio 1-2 razy w miesiącu. Więc na ten postanowiłem obrać sobie jakiś cel co by bardziej się zmotywować do wyjść :).
Jeśli chodzi o realizacji to i tak nie będzie lekko, bo nie dam rady wygospodarować więcej czasu niż dwa wyjścia w tygodniu.
Od wiosny dojdzie jeszcze rower to już wogole będzie kiepsko z czasem na bieganie, ale spróbuję zrealizować cel :D.