[JeszApokalipsy]

#tryptofan
Ktoś ma jakiekolwiek doświadczenia z suplementem?
#medycyna #leki #suplementy
Daje tag #narkotykizawszespoko bardziej dla zasięgu, może ktoś się suplementował i jest w stanie wyrazić opinię

[piczu]

@JeszApokalipsy: przypuszczam, że @cassiopei

[LM317K]

@JeszApokalipsy: ja brałem 5htp

[JeszApokalipsy]

@LM317K na receptę czy jako suplement bez recepty funkcjonuje? Co o nim powiesz?

[LM317K]

@JeszApokalipsy: bez recepty. No działa lekko antydepresyjnie, przy suplementacji fajnie się śpi po tym.

[JeszApokalipsy]

@darki przede wszystkim - uważasz że warto? Czujesz różnice w samopoczuciu? Głównie o oddziaływanie na samopoczucie i nastrój mi chodzi. jak długi jest okres suplementacji a jak przerwy?
@LM317K właściwie tutaj mam podobne pytania jak ^ ;)

[Mattael]

@JeszApokalipsy: więcej snów, ciężej wstać rano, nic więcej nie zauważyłem - 5htp

NALT sobie weź rano, a 5htp wieczorem, razem z ekstraktem z zielonej herbaty lub z mocną zieloną herbatą.

[JeszApokalipsy]

@darki: dzięki piękne, czy jakiejś konkretnej firmy tryptofan polecasz?

[JeszApokalipsy]

@darki: dziękuję!

[LM317K]

@JeszApokalipsy: oprócz poprawy snu to ciężko powiedzieć, coś tam minimalnie daje.