[Szimu]

Przerabiam przepisy z kanalow typu kochamgotowac itp na swoje - pod silke i wywalam wszystkie niepotrzebne skladniki jak tluszcz itd i za kazdym razem wychodzi mi kurczak z ryzem


#mikrokoksy #heheszki #takbylo #hclf

[tajek]

@Szimu: polecam kanał policzona szama na yt ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[kRpt]

@Szimu: słuchaj bo to musi być jakiś sosik, bez sosiku to sie nie najesz. Można robić fajne sosiki które nie zwiększą znacznie kaloryczności.

[Szimu]

@tajek: ja nie polecam, tluste gowno robi
@kRpt: np jakie? caly czas jadlem ketchup 60% kcal mniej z kotlina

[kRpt]

@tajek: on strasznie tlusto robi, jak wywalisz te tłuszcze to też wyjdzie suche ( ͡° ͜ʖ ͡°) bo to trzeba umieć robić sosiki bez szklanki oleju.

[Z.....u]

@Szimu: tłuszcz niepotrzebnym składnikiem? Prawdziwy samiec nie potrzebuje węgli ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Szimu]

@ZjadaczPrzegrywu: juz widzialem na wykopie co tluszcz robi z mozgiem u ludzi, podziekuje

[kRpt]

@Szimu:
Curry: Przyprawy - sól, curry, pieprz, opcjonalnie troche papryki i czosnku. Do szklanki dajesz jogurt naturalny, troche wody, troche mąki ziemniaczanej, mieszasz. Kurczaka dusisz, jak dojdzie to odkrywasz pokrywke, czekasz aż odparuje woda, ale troche zostanie, wlewasz to ze szklanki i gotujesz to chwile, redukujesz nadmiar wody.

Słodko kwaśny: sól, papryka, odrobina koncentratu pomidorowego, coś słodkiego np miód, ewentualnie słodzik, coś kwaśnego tj ocet ryżowy (najlepszy), ale może być jakiś

[kRpt]

@Szimu: albo robie w sosie pomidorowym. Wrzucam w pojemnik pomidorki, dolewam troche wody, blenduje. Wlewam to na patelnie, wrzucam kure/indyka, sol, pieprz, bazylia, czosnek, papryka. Odpalam, jak zacznie sie gotować to wsypuje surową kasze bulgur/ ryż np arborio. Wode w czajniku gotuje, podlewam po trochu wodą i co chwile mieszam to w patelni żeby nie przywierało.
nie ma za co, jutro wrzucasz zdjęcie gotowego dania pozdrawiam

[deshix]

@kRpt: jaki ty jesteś amaro mordo

[kRpt]

@deshix otworze restauracje dla mikrokoksów

[JohnnieWhite]

@Szimu: ale wiesz, że tłuszcze są najlepszym nośnikiem smaku?