[picasssss1]

Dobra to i ja wstawię coś, jakość najlepsza jaką udało się wycisnąć z tego badziewnego telefonu i drżących łap od 5x20 podwalanie close grip with bukkake chained.
Dziwne że ten telefon po 6 latach dalej działa xD
Ale dobra j---ć, tak mniej więcej wyglądam xD
@stefan8800 @DywanTv

#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy trochę #pokazforme

[lastro]

Poka diete

[DywanTv]

@picasssss1: Czemu i Ty i Stefean88000 wygladacie 30 razy lepiej i na wiekszych ode mnie, a takie cioty z was, jesli chodzi o sile?

[johnmorra]

@DywanTv: bo ty jestes połerlifer a oni kulturysci

[Kasahara]

@DywanTv: i know just one magic trick

[picasssss1]

@DywanTv: bo masz geny przegrywa ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@lastro: pokazałbym gdyby była xD serio ostatnie 2 miechy to g---o nie dieta, ledwo do 3k kcal dobijałem. Bez kreatyny i białka w prochu

[lastro]

@picasssss1: Jesli liczyles kalorie, to na pewno zwracales uwage na to co zresz :P

[picasssss1]

@lastro: Raczej na zasadzie "na oko" do tego za dużo alko :P. Ale generalnie starałem się dobijać białko do 2g/kg masy i tyle.

[DywanTv]

@Kasahara:

Czemu i Ty i Stefean88000 wygladacie 30 razy lepiej i na wiekszych ode mnie, a takie cioty z was, jesli chodzi o sile?

I kasahara, Tylko nie wygladasz na wiekszego ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ArchDelux]

@picasssss1: wyglądasz jak taki co pod prysznicem celowo upuszcza mydło

[picasssss1]

@ArchDelux: a ty tego nie robisz? przecież to najprzyjemniejszy moment po treningu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[picasssss1]

@DywanTv: Ja nie trenuję pod trójbój i siłę, musiałbym się zalać a wtedy źle się czuję :P dodatkowo jakby mi w------o uda w kosmos to chyba wolałbym je amputować, póki mi się proporcje zgadzają i czuję się dobrze to nic nie zmieniam.

[DywanTv]

@picasssss1: Ile masz w lapie i w klacie? Tak pi razy drzwi.

[ArchDelux]

@picasssss1: czyli to prawda.

[picasssss1]

@DywanTv: bic 42cm klaty nie mogłem zmierzyć bo centymetr z ikei ma tylko metr długości xD

[kRpt]

@picasssss1: bociek ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[picasssss1]

@kRpt: trochę tak :) po nowym roku podgonię nogi, gorzej że mam budowę uda jak żaba xD

[stefan8800]

@DywanTv: kluczem jest dieta pod szybkość i dojrzałość mięśniową samca alfa która wchodzi po 25 roku życia

[DywanTv]

@stefan8800: Co za dziady... ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[stefan8800]

@picasssss1: not bad k----u dobre światlo nie wstydziłbym się z tobą pokazać na siłce

[komar251]

@picasssss1: natura ?