Elo sportowe świry, jako że często przewija się tutaj ekipa z wk czy jak im tam to postanowiłem sobie wczoraj obejrzeć odcinek. Wpadł do nich BNT sprawdzać maksy. No generalnie kto to #!$%@? ogląda xD Pomijając drętwotę i sztuczność całej ekipy, przyjeżdża gościo pierwszy raz wyciskać. To żaden nie powie mu jak ma to zrobić poprawnie, żaden xD #!$%@?ą obciążenia i stoją te #!$%@? we 4 i się patrzą jak chłop próbuje się połamać. Banot wywaliłby tą stówę, tylko jakby mu ktoś pokazał jak to zrobić. Wartość merytoryczną oceniam na -1/10 Poniżej zdjęcie poglądowe, perfekcyjna postawa podczas wyciskania i idealny leg drive, mostek i spięcie. #mikrokoksy #silownia
@picasssss1: mnie rozwala że na żadnym filmiku z tej serii każdy gość wali taką gilotynę jakby chciał żeby mu sztanga plecami wyszła, a jeszcze nikt z wk nigdy nie zwrócił uwagi, że może #!$%@? warto kontrolować ruch chociaż trochę xD
Pomijając drętwotę i sztuczność całej ekipy, przyjeżdża gościo pierwszy raz wyciskać. To żaden nie powie mu jak ma to zrobić poprawnie, żaden xD #!$%@?ą obciążenia i stoją te #!$%@? we 4 i się patrzą jak chłop próbuje się połamać. Banot wywaliłby tą stówę, tylko jakby mu ktoś pokazał jak to zrobić.
@picasssss1: docelowy odbiorca WK nie potrzebuje takich nudnych niuansów jak technika wyciskania. Ważne, że jest WK-wear i są suple
@picasssss1 obejrzałem ten odcinek jako jeden z niewielu na ich kanale. Jak widzę i słyszę owce yo #!$%@? już mam dość. Tak mnie #!$%@? ten typ, że nie mogę. Resztę bym jakoś zniósł. A co do Twojego wpisu ciężko się nie zgodzić. Szkoda mi było Banota bo gość jest kilka klas ponad tym cyrkiem WK a tak trochę "skromnie" wyszedł na tym filmie a szanuje gościa w #!$%@?.
@salvador5000: Noo ten owca to wygląda jakby naćpany chodził, strasznie nieprzyjemnie się go słucha. A bnt mi zwyczajnie szkoda bo robi ciekawe materiały i ma swój styl bez zbędnej pozerki.
@qubeq ale ja nic takiego nie napisałem. Właśnie jestem i tak pozytywnie zaskoczony, że ponad 90 szarpnął a zero siłowni. Np mój trener od triathlonu przy wadze 68kg siadł 130kg 5x i to nie był max ale nie cisnął dalej w obawie o kontuzje. I podszedł ot tak, zero rozgrzewki.
@picasssss1: Było mówione w jakimś materiale że nie poprawiają techniki nikogo, żeby nie mieszać mu w głowie. Każdy przecież wie że po zmianie ułożenia, chwytu, ogółem techniki, człowiek potrzebuje trochę czasu żeby się przyzwyczaić i podnieść wynik. Więc każdy przychodzi i wyciska tak jak to robił zawsze - i skoro zgadza się na udział w takim odcinku to chyba wie co będzie robił xD
@picasssss1: poczytaj komentarze, banda debili drze #!$%@? jak ktoś powie to co ty. Że jakieś mostki są dla #!$%@? i to oszukiwanie XD A jedyny, który umiał tam wyciskać to Fangotten
@kRpt: Fangotten to akurat ma staz na siłowni pare lat więc się nie dziwie. Chociaz jak patrzac na technike to sie dziwię ze przy takim stazu i technice poszlo 110.
Pomijając drętwotę i sztuczność całej ekipy, przyjeżdża gościo pierwszy raz wyciskać. To żaden nie powie mu jak ma to zrobić poprawnie, żaden xD #!$%@?ą obciążenia i stoją te #!$%@? we 4 i się patrzą jak chłop próbuje się połamać. Banot wywaliłby tą stówę, tylko jakby mu ktoś pokazał jak to zrobić.
Wartość merytoryczną oceniam na -1/10
Poniżej zdjęcie poglądowe, perfekcyjna postawa podczas wyciskania i idealny leg drive, mostek i spięcie.
#mikrokoksy #silownia
źródło: comment_YjU90MpAr5lmL1qPCVTISuIuDFwtZ47z.jpg
Pobierzedit. mialo być na każdym filmiku ofc*
@picasssss1: docelowy odbiorca WK nie potrzebuje takich nudnych niuansów jak technika wyciskania. Ważne, że jest WK-wear i są suple
Inaczej ciało pracuje. Magnus Midtbø, koleś, który zawodowo się wspina, na klatę relatywnie mało brał jak pierwszy raz próbował.
Podciąganie - https://www.youtube.com/watch?v=PWLT-w3zWec&t=100s
Wyciskanie - https://www.youtube.com/watch?v=GJk_bHN7UiM&t=705s