[c.....i]

Śniadanie w 15 minut czyli kiełbaski, warzywa, feta i ostry winegret :)

Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
I bloga ziemniakizostaw
Miłego dnia (｡◕‿‿◕｡)

#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw

[c.....i]

@s7ut i cyk czarnolisto za bycie dzbanem (－‸ლ)

[kiedysgralemwtibie]

@chixi: ale taguj #narkotykizawszespoko ta fete ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[c.....i]

Co trzeba mieć w głowie? @s7ut

[t_grzybek]

Cebula na śniadanie? No nie... Nie.

[meraxes]

@chixi: super śniadanie, ale @anonymous_derp jednak wygrywa rywalizację ;)

[c.....i]

@meraxes klasyk ;) nawet kminiłam, żeby zrobić jego śniadanie w moim wykonaniu, no ale jednak wołowina z jajkami i śledziem nie przejdzie mi przez gardło XD

[c.....i]

@t_grzybek czemu?

[ScaRRyMaN]

@chixi: kiedy robisz ketobułki ode mnie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[c.....i]

@ScaRRyMaN jak mi się chaffle znudzą ;)

[Zgrebol]

@chixi: Wygląda i pewnie smakuje super, mniej więcej ile masz kcal na talerzu? Szukam zdrowszych śniadań, głównie tłuszczowo-białkowych i jestem ciekaw.

[starnak]

@chixi: Tak trzymać.

[c.....i]

@Zgrebol Max 600 ;)

[Zgrebol]

@chixi: Syte?

[c.....i]

@Zgrebol jak wszystkie białkowo-tłuszczowe. Po owsiankach ledwo wytrzymywałam 3H do drugiego śniadania, teraz na luzie jem 2 posiłki :)

[Zgrebol]

@chixi: No właśnie, po owsiankach to zaraz człowiek głodny, nawet jak doda białka sporo, ale to głównie tłuszcze chyba zapewniają sytość. No nic, dziękuję bardzo za pomoc! :)

[desthoff]

@chixi: ciężkie śniadanie, tak naprawdę to nic specjalnego

[vostok]

@chixi: no z tą cebulą na śniadanie, to bym tak nie szalał. Ewentualnie jeśli już, to iść na całość i kiełbaski polać sosem czosnkowym własnej roboty...

[c.....i]

@desthoff no jeden lubi lekkie, drugi ciężkie. Przecież jest napisane że to szybkie śniadanie ¯_(ツ)_/¯
@vostok ja tam lubię, potem wystarczy przegryźć natką pietruszki, umyć zęby i nic nie czuć :)

[vostok]

umyć zęby i nic nie czuć :)

@chixi: na oddech pochodzący od surowej cebuli zjedzonej z rana nie pomoże ani natka, ani mycie zębów ;)

[c.....i]

@vostok skoro pomaga na czosnkowy wyziew to pomaga i na cebulę ;)