[Need]

#mikrokoksy

https://www.facebook.com/SquatsAndMilkOfficial/posts/1964951067138328?__tn__=-R

Mleko skończył współpracę z WK, bo wczoraj ktoś na grupie zapytał (nie ma już tego posta) czemu ich suple są takie drogie i w ogóle i odpowiedział, że ogólnie ich kanał poszedł w stronę j-----a gimbów na hajs i nie ma już tam żadnych sensownych treści i takie filmiki (z sensownymi treściami) pojawiają się raz na miesiąc przy dobrych wiatrach. Oczywiście nie skończył przez to pytanie współpracy, bo napisał też coś w stylu "że każdy od dawna widzi co się dzieje", po prostu odcina się od tej pajacerki i dobrze w sumie.

[Kasahara]

@Need:

¯\_(ツ)_/¯

[pokey]

@Need: a tacy z nich przyjaciele byli

[C.....u]

@Need: w sumie to spoko, bo mleko ma jakies zasady ktorych sie trzyma- chociaz ogolnie zbytnio za nim nie przepadam.
co do wk to z drugiej strony trudno im sie dziwic, bo sa znani, wyrobili sobie jakas tam marke (na czym i w jaki sposob to juz oddzielny temat), zainwestowali hajs i to wykorzystuja. wiele osob na ich miejscu zrobiloby to samo

[vela]

@Need zakończyli współpracę miesiąc temu, nie wczoraj

[Need]

@vela: wiem, źle napisałem w poście. Chodziło mi, że ten komunikat się pojawił (chyba) przez wczorajszy post.

[IntruderXXL]

@Need: I co z tego że zakończył współpracę? I tak są siebie warci. Po za tym kto słucha takich osób sam sobie szkodzi, i nie wróżę sukcesów siłowych czy tam sylwetkowych mając takich "doradców"

[IntruderXXL]

@vela: No fakt masz rację, OGROMNĄ WIEDZĘ MA, tak wielką że warto go bardziej słuchać niż osób robiących 400kg++ w ciągach, wyciskających po 300kg na ławie itd. LOL.

[IntruderXXL]

@vela: A ciąg jest jednym z najgorszych wyznaczników, bo są osoby które potrafią po chwili na siłowni robić 200kg+. Bo jak jesteś zbudowany do tego boju, masz korzystny układ dźwigni to wynik leci w górę bez żadnego problemu.

[vela]

@IntruderXXL: na polskim youtube ile osob ma takie wyniki? wagon jest swietnym wyciskaczem, seba tez ma dobre wyniki, ale 400+ w ciagu to raczej nie ma.

nie mowiac juz o tym, ze niezbyt wiele osob robiacych 400+ w ciagu i 300+ na lawce jest w ogole na youtube, przynajmniej jesli chodzi o RAW powerlifting. w sprzecie cwiczy sie zupelnie inaczej, wiec metodyka treningowa tez dosc mocno rozni sie od trojboju

[IntruderXXL]

@vela: Ciąg jest najszybciej wzrastającym bojem, najłatwiej dodać tam kilogramów kropka. A jeżeli ktoś ma w jakimś stopniu lepszą budowę do ciągów to ten progres jest wielokrotnie szybszy. I waga zawodnika w ciągu ma o wiele mniejsze znaczenie niż w innych bojach, a zbyt duża waga (obwód pasa) może być nawet znaczącym utrudnieniem w ciągu.

moze patrz troche szerzej niz tylko przez swoj pryzmat, to naprawde zmienia obraz

Ale co

[IntruderXXL]

na polskim youtube ile osob ma takie wyniki?

@vela: A czy źródłem wiedzy jest tylko polski youtube? Ja odrzucam takie źródło, bo jest po prostu gówniane, i taka jest prawda.

[vela]

@IntruderXXL hmm, znam typa co waży 120 i wyciska 200, też steryd?