Wpis z mikrobloga

Dzisiaj martwy ciąg 215kg x1 @9, 5kg PR i niby tak blisko do 3x BW, a jednak tak daleko, już chyba nie w tym bloku treningowym, ani w najbliższych. ( ͡° ʖ̯ ͡°) Także jestem na dobrej drodze do tego, żeby wyciskać 2,5 raza mniej, niż mój wynik w MC. ( ͡° ͜ʖ ͡°)


#uraktrenuje #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #trojboj
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@PrawyKuba: Wiadomo + imprezy dzień przed wyciskaniem, długie ręce... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@ChoNoTu: Nie wiem, nie robię za bardzo. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@Kasahara: A nie Slenderman club? Ogólnie coś tam ostatnio się ruszyło, zobaczymy w kolejnych tygodniach.
  • Odpowiedz