[IntruderXXL]

Forma na lato gotowa, słaba fota, słabe światło, do tego po chorobie, ale co z tego, kogo obchodzi forma na lato...

Na zimę trzeba robić formę, mam jeszcze kilka kg do przytycia, bo musi pęknąć 230kg+ na ławie do końca roku, oczywiście cały czas natural. Więc docelowy wynik jak na naturala będzie astronomiczny ale musi pójść. Teraz przed chorobą byłem na poziomie 210-215kg, więc nie tak dużo brakuje. Ale trzeba cisnąć aż do porzygu, bo czasu coraz mniej.

A podobno na sucho się nie da... 152kg 191cm 55cm łapa.

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

[IntruderXXL]

@Qutaphone: I ja się dalej pytam co z tego? Jaki to ma wpływ na kilogramy na sztandze?

@Ortofenylofenolan_sodu: I po żyć, skoro całe życie to blef, skoro tylko śmierć prawdą jest.

[pro_mode]

@IntruderXXL: Przesadziles z tym syntholem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[O.....u]

@IntruderXXL: porównywanie życia do n-----------a jakichś ciężarów, które mogą cię w każdej chwili zabić
Jeszcze jakby ci za to placili, a tak XD

[LewackiKrul]

@IntruderXXL: Przyznasz, że p---------e niektórych piwniczanych 48 kilowców jest wybitne? xD Czytam i bawię się wybornie (｡◕‿‿◕｡)

[JustAnAir]

@Slucham_psa_jak_gra_ ktoś chce Cie mocno uderzyć ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[S....._]

@JustAnAir: Czemu, o co chodzi?

[JustAnAir]

@Slucham_psa_jak_gra_: ten pan jest potężny! A Ty ukradłeś mu serduszko

[5.....a]

@Jestem_kamieniem (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

[e.....t]

@IntruderXXL jakbym mial ci zaprojektowac koszulke na silownie, to ploter bylby za waski

[Niebadzlosiem]

@IntruderXXL: Hmm a nie myślałeś by to zredukować i wyglądać jak Schwarzeneger ;d? może niewiele mniej byś nosił a wyglądałbyś jak ciasteczko;p

[IntruderXXL]

@LewackiKrul: Hehe, właśnie dlatego lubię czasem taki wpis wrzucić ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■

Hmm a nie myślałeś by to zredukować i wyglądać jak Schwarzeneger ;d? może niewiele mniej byś nosił a wyglądałbyś jak ciasteczko;p

@Niebadzlosiem: Nie, naprawdę o tym nie myślałem. Do tego taka magia to tylko na koksie. Redukując oprócz tłuszczu straciłbym pewną część mięśni a wyniki siłowe

[s.....i]

@Niebadzlosiem: dla niego ważniejsze są wyciskane kg niż wygląd i niski bf więc nie

[S....._]

@JustAnAir: Nigdy nie pomyślałem nawet, żeby komuś kraść serce!

[artyzm]

@masur1 ale on nie jest fighterem a jak myślisz że każdy trenuje tylko po to żeby komuś z-----ć to współczuję ci sebku toku rozumowania

[p.....o]

@IntruderXXL Mirun kawał kabana z Ciebie. Szacun. Widziałem kiedyś jak Sebastian Wenta (150 kg i 2 metry wzrostu) na moich oczach wycisnął 190 kg 18 albo 19 razy. To było 15 lat temu.
Tak sobie tylko wspominam. Po prostu zwizualizowalem sobie podobnego byka.

[Qutaphone]

@Qutaphone: I ja się dalej pytam co z tego? Jaki to ma wpływ na kilogramy na sztandze?

Zdjecie tutaj też dodales dla kilogramów na sztandze. Oceniam formę że zdjęcia, w dupie mam twoje kilogramy na sztandze.

[Blaskun]

@IntruderXXL: ulany jesteś ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Niebadzlosiem]

@IntruderXXL: @stulejka-z-przerzutami: Nie znam się :D Myślałem że jakbyś stracił nie wiem 10kg w udźwigu a mógłbyś zejść na niski tluszcz bez sterydów innych supli to moim zdaniem warto by było szkoda że to tak nie działa :D