[Dzonzi]

#rower #kolarstwo
Czy na kolarzówce można zjeść kręgosłup?
Chodzi oczywiście o podstawę w trakcie jazdy

[Dzonzi]

@dziecielinapala: co ten słownik to ja nawet nie

[Qardius]

@Dzonzi: na początku po pół godziny plecy bolały, teraz po 10 nie bolą

[Zbychoo]

@dziecielinapala: no chyba jednak kolarzówka*

[sargento]

@dziecielinapala: kolarstwo - kolarz - kolarzówka.

[dimatteo]

@Dzonzi: jesli masz zle dopasowaną ramę, a w wyniku tego pozycję na rowerze, to i owszem

[orzelek76]

@Dzonzi: Wątpię, bardziej niszczysz kręgosłup czytając wykop niż jeżdżąc rowerem, nawet w niewygodnej pozycji. Zobacz, że siedząc zazwyczaj opierasz ciężar górnej połowy ciała na dupie, a dupę masz jedną. Za to na rowerze masa rozkłada się na trzy punkty podparcia - dupę i ręce. Poza tym na rowerze pracują mięśnie kręgosłupa, wzmacniają się. Mimo wszystko warto zadbać o prawidłową pozycję, taką by kręgosłup był w miarę wyprostowany. Wystarczy dopasować pozycję siodełka,

[piteerowsky]

@Dzonzi: jak nie jezdziles wczesniej to warto wzmacniac odcinek ledzwiowy

[Dzonzi]

@Qardius: @orzelek76: @piteerowsky: @dimatteo: taka na początek wystarczy?
https://www.ceneo.pl/47183793#tab=reviews

[piteerowsky]

@Dzonzi: to juz lepiej chyba tribana

[Qardius]

@piteerowsky: po jakimś czasie na rowerze chyba wzmacnia gorset mieśniowy na rowerze no ale początku są bolesne

@Dzonzi: tradycyjnie: triban 520 a z polskiego podwórka Romet Huragan 2
dolicz jeszcze na start kask, spodenki i koszulkę( opcjonalnie koszulka) a po jakimś czasie reszta bajerów jak buty z zatrzaskami czy licznik o ile będą niezbędne do jazdy

[Dzonzi]

@Qardius: @piteerowsky: czemu triban?

[Qardius]

@Dzonzi: cena/jakość wygrywa i masz sore 9 rzędową więc jest nieźle ;)

[Dzonzi]

@Qardius: a za 2500 zł coś dużo lepszego dostanę?

[piteerowsky]

@Qardius no wiem wiem, masz rację :d

[Qardius]

@Dzonzi: z Angli może coś będzie ciekawszego ale ja się nie znam, na forach tematy popatrz itd.
Decathlon jest pro kliencki więc moim zdaniem wygrywa, sam bym kupił gdyby nie limit wagowy i koła ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@piteerowsky: co mi z racji jak przez pierwsze pół roku nie było jazdy bez bólu pleców, nawet godzinnej ;p

[piteerowsky]

@Qardius: słaba pozycja;p

[Qardius]

@piteerowsky: pozycję miałem lżejsza niż teraz, to wina nic nie robienia przez parę lat ;)

[piteerowsky]

@Qardius no to nie jest to wina roweru szosowego tylko twojego lenistwa bądź bycia grubasem( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Qardius]

@piteerowsky: no shit Sherlock ( ͡º ͜ʖ͡º)