Aktywne Wpisy
Krulsalomon +63
Kantar +64
Ktoś tu wrzucił instagrama tej porwanej Izraelitki. Normalne zachodnie życie i nagle porwana do średniowiecznych dzikusów.
#!$%@?.
I tak bardziej mi szkoda, jak widzę, że ktoś jest z kultury bliskiej naszej, pił piwko na plaży itd bo łatwiej sobie wyobrazić kogoś bliskiego w takiej sytuacji.
https://www.instagram.com/noargamani/?img_index=1
#izrael
#!$%@?.
I tak bardziej mi szkoda, jak widzę, że ktoś jest z kultury bliskiej naszej, pił piwko na plaży itd bo łatwiej sobie wyobrazić kogoś bliskiego w takiej sytuacji.
https://www.instagram.com/noargamani/?img_index=1
#izrael
https://www.strava.com/activities/1074623283
Dzisiaj to dobrze mi się biegło - najdłuższy od pół roku co najmniej, plus pobiegłem pod kopiec Kościuszki i jeszcze kawałek dalej, więc wyszło chyba najwięcej przewyższenia. Puls wyszedł wysoki, ale było przyjemnie.
Statystyki:
Dystans: 13.32 km
Czas: ◷01:25:35
Średnie tempo: 6:25 min/km
Średnia prędkość: 9,33 km/h
Kalorie: 0 kcal
Średni puls: ❤170.5bpm
Maksymalny puls: ❤184bpm
#sztafeta #ruszkrakow
Wpis dodany za pomocą tego skryptu