Aktywne Wpisy
Goronco +167
anonanonimowy321 +33
Kiedyś pracowałem z taką jakby to się wydawało idealną szarą myszką.
Szczupła, włosy do pasa, nieśmiała, małomówna , raczej nie miała dużo znajomych, nawet pojechała z rodzicami na wakacje w wieku 23lat, lubiąca przyrodę i spierdotripy podsumowując charakterem taka bardziej przegrywowa niż normicka no i w końcu po długim czasie zapytałem się czy może gdzieś po pracy się spotkamy i pogardziła mną niemiłosiernie ehh
Nigdy więcej podobnej tak odpowiadającej mi dziewczyny nie
Szczupła, włosy do pasa, nieśmiała, małomówna , raczej nie miała dużo znajomych, nawet pojechała z rodzicami na wakacje w wieku 23lat, lubiąca przyrodę i spierdotripy podsumowując charakterem taka bardziej przegrywowa niż normicka no i w końcu po długim czasie zapytałem się czy może gdzieś po pracy się spotkamy i pogardziła mną niemiłosiernie ehh
Nigdy więcej podobnej tak odpowiadającej mi dziewczyny nie
Dobre smarowidło dla hardgainerów i nie tylko.
Tahini na słodko w 100g
b 32g(15g zwierzęcego) w 25 t 50g kcal 700
składniki
200g prażonego sezamu (mi udało się kupić prażony, ale można samemu przyprażyć na patelni)
35g białka wpc najlepiej kakaowego, waniliowego
50ml mleka
30g (6 łyżeczek) kakao instant, tutaj wg uznania, jeśli ktoś unika cukrów prostych to proponuje podgrzać mleko i wymieszać ze słodzikiem
sposób przygotowania
sezam zblendować aż wypłynie z niego tłuszcz, następnie podgrzać mleko i wymieszać z kakaem i białkiem.
Cały czas blendować dodająć mleko.
Na koniec wstawić na 30min do zamrażalnika.
zdjęcie akurat z jakiegoś bloga, ale mniej więcej tak to wygląda.