Wpis z mikrobloga

no elo
Dziś waga pokazała mi, że to już -20kg od najwyższej zanotowanej wagi i -11kg od początku września, kiedy zacząłem moją przygodę z tagami #mikrokoksy i #dieta oraz liczeniem makro i kalorii, które to zawsze wyśmiewałem. Niczego nie żałuję ( ͡° ͜ʖ ͡°). Taką wagę ostatni raz miałem chyba na koniec gimnazjum ( ͡° ͜ʖ ͡°) Za 5kg widzimy się tu na celebrowaniu 2 cyfr przed przecinkiem na wadze ( ͡° ͜ʖ ͡°) #silownia
  • 17
@ArRog: dieta to taka dość mocno na luzie, generalnie żarcie mniej i liczenie makro. Ale z tym też róznie, bo czasem mi się nie chce, czasem na oko a czasem sobie przekroczę :P