[hqvkamil]

407,52 km - 21,27 km = 386,25 km

Takie tam szuranie po wczorajszym. :)

Swoją drogą czuje się jak ironman w tych opaskach kompresyjnych na udach i łydkach. :D

#sztafeta #runforrestrun #forrestroute #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning http://www.endomondo.com/challenges/9351501

[mizaj]

@hqvkamil: hehe a jednak :)

jakie masz te opaski? Compressport to jakiś kosmos cenowy

[hqvkamil]

@mizaj: Tak te. Udało się kupić okazyjnie. Dobrze się z tym czuje i fajnie mi się biega.

[d.....r]

@hqvkamil: czuć wyraźną różnicę na dłuższych dystansach, gdy się biega w opaskach kompresyjnych?

[hqvkamil]

@dimer: Tak. :)

[tryvial]

@hqvkamil: @mizaj Opaski opaskami, ale i tak biegnie głowa, co nie? :)

[hqvkamil]

@tryvial: Tak głowa wiadomo najważniejsza. Ale z opaskami biegam już ponad 2 miechy. Także nie wyobrażam sobie biegania bez. :D

[mizaj]

@tryvial: @hqvkamil: mi by się parę razy na maratonach przydały jak miałem przykurcze w łydkach. Z drugiej strony jak na razie nieźle sobie z tym radziłem, a ostatnie dwa maratony były już w ogóle bez skurczów.

No głowa to moja silna strona :D