[masz_ty_rozum_i_godnosc]

Zajawka z dzisiejszych maksów xD
https://www.youtube.com/watch?v=bI_n3n5be9Q
#mikrokoksy #silownia #trojboj #powerlifting #deadlift #martwyciag

[Z.....A]

@masz_ty_rozum_i_godnosc: zesraj sie a nie daj sie

[Szefu]

@masz_ty_rozum_i_godnosc szanuje za wolę walki mireczku xD

[qwedsa]

Propsy!

[masz_ty_rozum_i_godnosc]

@ZIELONECZKA_WSCIEKLA: a jak ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Szefu: Dzięki, #!$%@?łem się bo się nie chciało od ziemi wcześniej oderwać xDDD

[Karoleer]

@masz_ty_rozum_i_godnosc: sumo to se wiesz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[masz_ty_rozum_i_godnosc]

@Karoleer: Ważne, że podniesione ( ͡° ͜ʖ ͡°) Sumo jest trochę bardziej komfortowy dla moich pleców. Na pewno będę próbował jeszcze normalnego MC ale na razie trzymam się tej wersji.

[Karoleer]

@masz_ty_rozum_i_godnosc: a tak powaznie, szanuje, wiadomo. kazdy pr to zajebista satysfakcja. po prostu przy moich gabarytach (175~ cm, 90~kg) i predyspozycjach (mocny core i nogi) przy sumo ogranicza mnie jedynie dlugosc sztangi ( ͡° ͜ʖ ͡°) przy klasyku niestety sprawa sie juz komplikuje, bo jest znacznie dluzszy tor ruchu i mniejsze zaangazowanie nog.

[masz_ty_rozum_i_godnosc]

@Karoleer: u mnie teoretycznie lepszy powinien być klasyk, bo mam długie uda, dość krótki tułów i długie łapska, ale sumo wchodzi lepiej. Podnoszę dopiero rok więc pewnie jeszcze kilka razy w swoim życiu technikę będę zmieniał ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[heheszkant]

@masz_ty_rozum_i_godnosc: Nachwyt i brak pasków, szanuję.

[masz_ty_rozum_i_godnosc]

@heheszkant: we wszystkich powtorzeniach oprocz ostatniego uzywam hook grip. 180 nie chciało ruszyć bez przechwytu.

[Z.....u]

@masz_ty_rozum_i_godnosc: kongratulacje

[masz_ty_rozum_i_godnosc]

@Znawca_Bigosu: xDDDDDD

[heheszkant]

@masz_ty_rozum_i_godnosc: Wybacz, na małym ekranie wyglądało mi na nachwyt, nie że ironizowałem czy coś.