[Pieszy_Easy_Rider]

wstałem. zbieram się do pracy, i mnie naszło aby od dziś rzucić palenie. dajcie kilka plusów na zachętę abym wytrwał chociaż cały dzień z tym postanowieniem ;)

[ArcziMiszcz]

@Pieszy_Easy_Rider: postanow ze rzucisz wypok

[Pieszy_Easy_Rider]

@ArcziMiszcz: wszystko w swoim czasie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[fromthesecondside]

@Pieszy_Easy_Rider: nautek mini i istick 20w to protip

[kriszawada]

@Pieszy_Easy_Rider: jestem z Tobą! Ja nie pale od wczoraj

[aleksander-kosciuszkiewicz]

@Pieszy_Easy_Rider: powodzenia, nie palę już od 1 stycznia :D

[Mariusz30]

@Pieszy_Easy_Rider: Będzie Ci ciężko rzucić jeżeli potrzebujesz wsparcia tylko po to by wytrwać cały dzień z samym postanowieniem. :-P

[kargo89]

@Pieszy_Easy_Rider: zjedz śniadanie i nie zapal.

[c.....6]

@Pieszy_Easy_Rider: Jarałem przez 15 lat po paczkę-dwie dziennie. Nie palę od 4 stycznia i dzisiaj nie wyobrażam sobie jak mogłem jarać to gówno tyle czasu. Jak ja dałem radę, to Ty tez dasz. To żadne wyrzeczenie, rezygnujesz ze smrodu i puszczania z dymem kasy.

[arcymag]

@Pieszy_Easy_Rider: Trzymam kciuki. W pierwszych dniach Tabex pomaga bardzo. Polecam.

[raper_z_arabii]

Dasz radę, ja nie palę już od dwóch tygodni i daje radę.
Moja rada kup sobie jakieś sucharki, pieczywo chrupkie, najlepiej żytnie, jeśli nie chcesz przytyć, bo będziesz musiał czymś zastąpić papierosa.

[suabo]

@Pieszy_Easy_Rider: przeczytaj sobie książkę "jak skutecznie rzucić palenie" to bez plusów się obejdzie rzucić;) znajdziesz w internetach w formie pdf

[a55a5in]

@Pieszy_Easy_Rider: bardzo prawilnie! nie #!$%@? od jutra, albo od urodzin babci tylko jusz! teraz! wytrwałości!

[walkaznalogiem]

@Pieszy_Easy_Rider: powodzenia:) rzucilem po 9 latach:)

[ahiPL]

@Pieszy_Easy_Rider: szanuję to:) ja wczoraj z zakupów jak wracałem wypaliłem ostatniego fajka z paczki i postanowiłem, że więcej nie kupię :)

[g.....d]

@Pieszy_Easy_Rider: pamiętaj, że rzucanie jest banalne. Nie daj sobie wmówić, że jest to trudne i wymaga wyrzeczeń. Właśnie rzuciłeś gówno, które wmówiło ci że bez niego ciężko żyć. To nie był fajny narkotyk z nowymi doznaniami. To było coś, co śmierdzi, kosztuje i nic nie daje w zamian.

[poszlo_wyszlo]

@Pieszy_Easy_Rider: jak ja dobrze cie rozumiem. Ilez to razy w deszczowy poranek nie chcialo mi sie isc po fajki xD

[truskawaa]

@Pieszy_Easy_Rider: trudna sprawa ale trzymam kciuki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Chapman]

ja rzucilem dzieki desmoxanowi, nie pale od nowego roku, ale co raz czesciej mam ochote zapalic.

[Shivaa]

@Pieszy_Easy_Rider: rzuciłam w taki sam sposób, nie palę już 3 lata prawie
a paliłam ok 11
nie ma co się zbierać, tu potrzebny spontan i później samozaparcie

[plasticstone]

@Pieszy_Easy_Rider: polecam poczytac o nawykach - aby rzucic palenie zidentyfikuj potrzebe kiedy chce ci sie palic pozniej dzialanie czyli palenie ktore musisz zastapic czyms innym i nagrode ktora otrzymujesz na koncu np ukojenie stresu
podsumowujac jedz gorzko czekolade zamiast palaeniea