@jezyk123: Tak, tak, wymach to bardzo dobre ćwiczenie pod martwy. Z czystym sumieniem można nie robić martwego rok, jeśli się robi swingi kilka razy w tygodniu.
Przypominam, że na umowie o prace 20 000 zł brutto to tylko 14 000 zł netto i to tylko przez pół roku, bo później wpada się w 32% próg i jest to już 11 000 zł netto. Wynajem w Warszawie to +/- 4 000 zł. Pozdrawiam. #praca #pracbaza #pieniadze #zarobki #warszawa
Ktoś to wrzucił chyba tydzień temu. Zawsze działa, lepsze niż przedtreningówka ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Tak, tak, wymach to bardzo dobre ćwiczenie pod martwy.
Z czystym sumieniem można nie robić martwego rok, jeśli się robi swingi kilka razy w tygodniu.
Sympatyczny facet.( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Gavroche: Przynajmniej na takiego wygląda (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
źródło: comment_mTvlOElj7ju7y1Om5AfKV8OrCtt0Zj1z.jpg
Pobierzźródło: comment_G22yJUVBqJ6A9Toz97mbuwROoLzhFPQe.jpg
PobierzTu już jest "wchłonięty" i goni nadnercza do roboty.