Hejka Sportowe Świry... Mam nadzieję, że trzymacie dietę.. Ja właśnie na OIOM`ie . Już mnie wybudzili bo mi ktoś do wiadra z kaszą podrzucił serek wiejski i mnie śluz podskórny zalał... Ja tu sobie chwilkę poleżę ale Wy pamiętajcie o treningu i niech MOC będzie z Wami!!! Pamiętajcie 100% albo nic... Pozdrooo
PS Dziękuję Amelce i mojej kochanej żonce że o mnie dbają.. Za chwilę kubeł amarantusa oraz 1,35 kg mięsa wołowo - indyczego z awokado a wieczorem z 3 godzinki cardio dziś na tętnie, 75% max dla dobrego dotlenienia i lepszej regeneracji!!!
Ostatnio rozglądam się za autem, podobają mi się Alfy brera, ale jak zobaczyłem ile one z benzynakiem pod maską kosztują to zwatpilem, to normalne ceny? #alfaromeo #samochody
Pamiętajcie 100% albo nic... Pozdrooo
PS
Dziękuję Amelce i mojej kochanej żonce że o mnie dbają.. Za chwilę kubeł amarantusa oraz 1,35 kg mięsa wołowo - indyczego z awokado a wieczorem z 3 godzinki cardio dziś na tętnie, 75% max dla dobrego dotlenienia i lepszej regeneracji!!!
#silownia #motywacja #mikrokoksy #heheszki #dieta #karmowski
#pdk ( ͡° ͜ʖ ͡°)