#swierczeworun - strona 3

06.11.2025, 19:22:06

12

6 466,84 - 16,55 = 6 450,29

🚓🚓🚓 Patrol 🚓🚓🚓

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #swierczeworun #szachty #bieganiez

Skrypt | Statystyki

ozmatox - 6 466,84 - 16,55 = 6 450,29

🚓🚓🚓 Patrol 🚓🚓🚓

#sztafeta #biegajzwykope... — **źródło:** 1000018871
Pobierz

pestis

07.11.2025, 10:49:29 via Wykop

0

@ozmatox:
bardzo ładnie
tak trzymać

ozmatox

03.11.2025, 20:00:42

16

6 717,99 - 16,72 = 6 701,27

Grunwaldzka, Bułgarska, Bukowska do Rondo Przeźmierowo i z powrotem.
Cisza i spokój nic się nie działo :)

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #swierczeworun #szachty #bieganiez

ozmatox - 6 717,99 - 16,72 = 6 701,27

Grunwaldzka, Bułgarska, Bukowska do Rondo Prze... — **źródło:** temp_file5789309545441658730
Pobierz

pestis

04.11.2025, 12:40:24 via Wykop

0

@ozmatox:

pestis

05.11.2025, 11:03:12 via Wykop

0

@ozmatox:
bardzo ładnie
tak trzymać

ozmatox

31.10.2025, 18:10:45

14

7 191,71 - 10,76 = 7 180,95

Joggiinngg

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #swierczeworun #szachty #bieganiez

Skrypt | Statystyki

ozmatox

28.10.2025, 20:39:04

16

7 305,38 - 16,00 = 7 289,38

Ciężko dzisiaj, po tych podbiegach w Sowich Górach jeszcze się niezregenerowalem do końca...łydki nabite jak prosiaki 😅

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #swierczeworun #szachty #bieganiez

Skrypt | Statystyki

ozmatox - 7 305,38 - 16,00 = 7 289,38

Ciężko dzisiaj, po tych podbiegach w Sowich Gó... — **źródło:** temp_file8204573728245832489
Pobierz

pestis

29.10.2025, 07:19:09 via Wykop

0

@ozmatox: bardzo ładnie

ozmatox

30.10.2025, 11:25:15 via Wykop

0

@pestis: a TY kiedy się wreszcie zabierzesz za "bieganie" ( ͡° ͜ʖ ͡°)

ozmatox

25.10.2025, 13:51:46

12

7 755,15 - 6,85 = 7 748,30

Uwielbiam wbiegać pod górę 😅🏃🏃🏃

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #swierczeworun #szachty #bieganiez

Skrypt | Statystyki

ozmatox

21.10.2025, 17:34:45

14

8 030,07 - 10,63 = 8 019,44

Zaliczone...

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #swierczeworun #szachty #bieganiez

Skrypt | Statystyki

ozmatox

18.10.2025, 11:10:59

20

8 487,21 - 22,02 = 8 465,19

Ciekawe czy @enron zaliczy papatonix
#2137

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #swierczeworun #szachty #bieganiez #2137

ozmatox

18.10.2025, 11:14:15 via Android

5

@ozmatox biegło się lekko łatwo i przyjemnie po 14km jak w transie...ciekawe doznania
To mój 2 półmaraton więc się wczuwam....teraz łydki dają znać o sobie, wreszcie mnie coś boli po bieganiu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

ozmatox - @ozmatox biegło się lekko łatwo i przyjemnie po 14km jak w transie...ciekaw... — **źródło:** temp_file170852952369866009
Pobierz

pestis

20.10.2025, 09:51:44 via Wykop

1

@ozmatox: szaleniec

ozmatox

15.10.2025, 17:30:57

22

8 686,81 - 10,01 = 8 676,80

Kolejny Kamień milowy zaliczony 10km poniżej 50 min

Cieszę się!!!

Najlepsze

ozmatox - 8 686,81 - 10,01 = 8 676,80

Kolejny Kamień milowy zaliczony 10km poniżej 5... — **źródło:** temp_file3157137593318133229
Pobierz

scorp02

15.10.2025, 17:59:47 via Android

2

@ozmatox elegancko

ozmatox

16.10.2025, 06:33:20 via Wykop

0

@marcin-van-staar: polubiłem te 10 i ich teraz najwięcej...

ozmatox

13.10.2025, 18:46:15

14

8 809,54 - 5,88 - 5,01 = 8 798,65

First Fast Five (jak na mnie) i druga 5 odpoczynek z 2 interwałami.

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #swierczeworun #szachty #bieganiez

Skrypt | Statystyki

ozmatox

11.10.2025, 11:21:57

19

9 351,31 - 5,04 = 9 346,27

5 Poznań Five
New PR 5km 00:22:23
( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡

ozmatox - 9 351,31 - 5,04 = 9 346,27

5 Poznań Five
New PR 5km 00:22:23
( ͡°( ͡° ... — **źródło:** temp_file1713892029184205149
Pobierz

enron

11.10.2025, 12:24:05 via iOS

1

@ozmatox Brawo, elegancko czas (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

ozmatox

11.10.2025, 13:33:09 via Android

1

@enron dziękuję mistrzu, powodzenia w dniu jutrzejszym (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

ozmatox

09.10.2025, 19:35:07

14

9 463,71 - 7,01 = 9 456,70

Próba nie przekroczenia 135bpm
Zonadalarade7km;)brawo.
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #swierczeworun #szachty #bieganiezzona

Skrypt | Statystyki

ozmatox

07.10.2025, 17:56:47

15

9 869,87 - 5,01 = 9 864,86

Miałem w planie 10km, ale ładnie zacząłem pierwszy km więc zaplanowałem pokonać poprzedni PR na 5km.
Udało się ( ͡º ͜ʖ͡º)

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #