no, "wakacyjny" cel osiągnięty ;) zszedłem do 65 kg(z 75). Niby mało, ale ważne, że się waga utrzymuje :)

Żadnej specjalnej diety. Jadłem co chciałem, ale jako że gorąc to dużo owoców i warzyw wcinam.

Troche się ruszam, póki co. Pływanie, chodzenie do pracy z buta(2 x 5 km), piłka nożna:) Jeszcze musze dorzucić bieganie, ale mam chore kolana, więc raczej odpada...

#zredukowal #spam #sport #
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@SpiderFYM: waga mi się utrzymuje od tygodnia :) więc jakby była to woda, to nadal by szło w dół... jeszcze musze tak 3-4 tygodnie to utrzymać, to wtedy bedzie git, bo może właśnie tłuszcz zejdzie i będe wyglądał jak człowiek:)
  • Odpowiedz
Nawiązując do autorki AMA o Szkocji i tego, że ma problemy z mowieniem po polsku, bo rok już mieszka zagranicą to to przypomniało mi pewną sytuacje.

W maju w czasie komunii kuzynka która mieszka w Holandii (bardzo się zangielszyczyła) rzuciła hasłem (pracuje w restauracji):

- Teraz jakoś ostatni... rozkładaliśmy... yy... gardens... yyyy... ogródki...? Mówi się tak po polsku?
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Deykun: lecą na atencję, że niby so za granicą i niby języka zapominają

jak już pisałem, mojej koleżanki mama 26 lat mieszka w Australii, była u mnie rok temu i świetnie mówi po Polsku
  • Odpowiedz
@kuhar: Nah, mówił "Tyle na ile kompilator pozwoli". Nie ma initializer list, nie ma variadic templates, jak bez tego moƶe być kompletny stdlib, który ich explicite wymaga?
  • Odpowiedz