Właśnie przyjrzałem się swojej diecie i wyszło że od dłuższego czasu jem 1700-1800 kcal dziennie max xD Suchoklates 191/78-77 here. Ćwiczę regularnie i czuję się dobrze, ale przydałoby się zrobić badania pod względem niedoborów i ewentualnie hormonów. Od czego zacząć? - Po za oczywistymi typu krew, mocz ʕ•ᴥ•ʔ W ciągu dnia czuję się najedzony tym co jem i ciężko mi będzie wpechnąć w siebie więcej. Głodu nie odczuwam

- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Estetykatopodstawa
2
@bbsxbsbbsxbsbbsxbs: pieresze co to zacznij jeść więcej i to kontrolować. Dopiero za miesiąc zrób badania

ponurysmieszek
1
jak możesz jeść dziennie 1700 kcal xDD
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@Krychaz: wenlafaksyna
@czlowiek_smiec: co to ta wenla ?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@czlowiek_smiec: ja mam, jest okej

@czlowiek_smiec: ja brałem wenfla przez kilka miesięcy 50 mg i zero rezultatów. Kilka osób tutaj pisało podobnie. Ale a nuż Tobie pomoże ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

@harpiowata: @r2_r2: @Dutch: @maxkowal: @uczihaobito: @spardo: dobra żyję ( ͡° ͜ʖ ͡°) Można powiedzieć, że przeszło i czuję się nawet dobrze. Przepraszam za narobienie hałasu miałem kompletny mętlik w głowie.

@MagicznyKarol: Wydaje mi się, że zespół serotoninowy to jednak [stan zagrożenia życia](https://www.mp.pl/interna/chapter/B16.II.20.13.), więc tak, warto jechać.

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

@Veuch: tez czekam



#anonimowemirkowyznania
Witam,
Jest tu ktoś ,kto się wyleczył z PTSD ?
Podajcie jakieś sposoby które wam pomogły.
Witam,
Jest tu ktoś ,kto się wyleczył z PTSD ?
Podajcie jakieś sposoby które wam pomogły.
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
W mózgu noradrenalina zwiększa pobudzenie i czujność, wspiera czuwanie, uwydatnia zapamiętywanie i przypominanie sobie oraz umożliwia koncentrację, a także zwiększa niepokój i lęk, którego nadmiar prowadzi do zaburzeń lękowych
Długofalowe działanie noradrenaliny wiąże się jednak z agresją, pobudzeniem ruchowym i impulsywnym zachowaniem.
Brałem kiedyś wenlaksynę 75mg ER i mirtazapinę 15mg przez około pół roku i powodowała u mnie pobudzenie, byłem aktywny, mniej snu, nie wpływała na libido lecz moim zdaniem miałem niepokój taki wewnętrzny,
Długofalowe działanie noradrenaliny wiąże się jednak z agresją, pobudzeniem ruchowym i impulsywnym zachowaniem.
Brałem kiedyś wenlaksynę 75mg ER i mirtazapinę 15mg przez około pół roku i powodowała u mnie pobudzenie, byłem aktywny, mniej snu, nie wpływała na libido lecz moim zdaniem miałem niepokój taki wewnętrzny,
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

#anonimowemirkowyznania
Mirki czy ktoś z was tutaj obecnych bral lek duloksetyna? W Polsce wystepuje pod różnymi nazwami handlowymi ale najczęściej dulsevia, cymbalta, duloxetine
Ja kiedyś jadłem 30mg ale nie czułem zmian na lepsze. Jednak wtedy schodzilem z sertraliny i jednocześnie brałem dulsevie więc nie czułem skutków ubocznych. Po odstawieniu miałem ogromne brain zaps, ciarki, dreszcze, tracilem równowagę, miałem zimne poty.
Teraz znowu wróciłem do tego leku bo chyba jednak mi pomagało tylko
Mirki czy ktoś z was tutaj obecnych bral lek duloksetyna? W Polsce wystepuje pod różnymi nazwami handlowymi ale najczęściej dulsevia, cymbalta, duloxetine
Ja kiedyś jadłem 30mg ale nie czułem zmian na lepsze. Jednak wtedy schodzilem z sertraliny i jednocześnie brałem dulsevie więc nie czułem skutków ubocznych. Po odstawieniu miałem ogromne brain zaps, ciarki, dreszcze, tracilem równowagę, miałem zimne poty.
Teraz znowu wróciłem do tego leku bo chyba jednak mi pomagało tylko
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

#anonimowemirkowyznania
Mirabelki i Mireczki,
od dwóch tygodni biorę duloksetynę (Cymbalta/Dulsevia) - lek z grupy #snri, w związku z zaburzeniami lękowymi (także z objawami somatycznymi).
Lekarstwo już zaczęło działać, jednak odczuwam jednocześnie skutek uboczny w postaci dużego zmęczenia. Mam wymagającą intelektualnie pracę, więc jest to dużym problemem. Zaczekam jeszcze 1-2 tygodnie i jeśli będzie się to utrzymywało, to albo będę musiał odstawić to lekarstwo, albo brać coś
Mirabelki i Mireczki,
od dwóch tygodni biorę duloksetynę (Cymbalta/Dulsevia) - lek z grupy #snri, w związku z zaburzeniami lękowymi (także z objawami somatycznymi).
Lekarstwo już zaczęło działać, jednak odczuwam jednocześnie skutek uboczny w postaci dużego zmęczenia. Mam wymagającą intelektualnie pracę, więc jest to dużym problemem. Zaczekam jeszcze 1-2 tygodnie i jeśli będzie się to utrzymywało, to albo będę musiał odstawić to lekarstwo, albo brać coś
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
nie mam pieniedzy na lekarza. kupię w jakiejś aptece Faxolet er 75 bez dawania recepty? mam kilka pustych opakowań, okazywanie ich pomorze w kupnie ? #depresja #nerwica #psychiatria #snri ps: nie jestem ubezpieczony
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
#antydepresany #snri #psychiatria ma jakis związek kawa z Snri wenlafaksyna tz czy nie mozna pic kawy po tym przed tym czy jak to jest ?
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze