Dzień 14 i zarazem dokładnie 50 wpis na mirko.

Krótkie podsumowanie: W #!$%@? mi się chciało palić 12 i 13 dnia. Dramat przeżyłem wczoraj podczas picia alko. Gdyby nie ponowna awaria PKO BP o której przeczytałem przed wyjściem z domu na wykopie jestem pewien na 90%, że kupiłbym fajki, a tak szkoda mi było kasy, bo nie wiedziałem czy mi gotówki starczy. Na całe szczęście spotkanie z niepalącymi znajomymi więc nie byłoPokaż całość

Dzień 13.

#rzucaniepalenia #rzucajzwykopem #rzucajpaleniezwykopem

Dzień 3.

Najgorsze są przyzwyczajenia do fajki w pewnych sytuacjach np. wyjście z psem.

#rzucaniepalenia #rzucajzwykopem #rzucajpaleniezwykopem

Dzień 12.

#rzucaniepalenia #rzucajzwykopem #rzucajpaleniezwykopem

Dzień 11.

#rzucaniepalenia #rzucajzwykopem #rzucajpaleniezwykopem

Kolega który rzucił powiedział ze jadł zelki gdy mu się chciało palić i dzieki temu rzucił. Ja spróbuje piankami

#rzucajpaleniezwykopem #pianki

4 dzień bez papierosa. Chce mi się palić. Tyle. #rzucajpaleniezwykopem #rzucampalenie

118 godzin bez papierosa... #!$%@?!!! ZARAZ MNIE ROZNIESIE!

#rzucajpaleniezwykopem

Pierwsze 24h prawie za mną. Nie jest źle, właściwie nawet nie chce mi się palić, tyle że jest jakoś dziwnie: mam problemy z oddychaniem, jestem strasznie senna i nie do końca wiem co ze sobą zrobić. Myślałam że pierwszy dzień będzie gorszy, że będę nerwowa i będzie mnie męczyć, ale nic z tych rzeczy. Zobaczymy co dalej ;)

#rzucajpaleniezwykopem #papierosy

Aż się pochwalę - dzisiaj mija rok odkąd rzuciłam palenie! Było ciężko, ale się udało :)

Pokaż spoiler

#rzucajpaleniezwykopem #tylewygrac #oswiadczenie

#rzucajpaleniezwykopem #rzucajwykopbezwykopu

Już 16-ty dzień bez papierosa. Nie do końca jeszcze wierzę, że mi się udało

ale poczekam tu jeszcze z Wami do pełnych 2 miesięcy.

Później spadam - szczególnie po tym, czego byłem dziś tu świadkiem:

- AMA, którego nikt tu szczególnie nie oczekiwał

- wymuszony płomień, narzucony przez administrację

- wykorzystywanie konta Elfik32 - w mojej ocenie jako multikonta

- usuwanie cebulowych wątków wbrew woli użytkowników

- w końcu usunięciePokaż całość

#rzucajpaleniezwykopem #pytanie

Od 15 dni nie palę. Wcześniej jakoś to znosiłem. Niektórzy pisali, że najgorszych jest tylko kilka pierwszych dni - lecz to, co się teraz ze mną dzieje to jakiś koszmar :( Czy to normalne, że po 2 tygodniach może tak jeszcze trzymać ten nałóg?

Ma ktoś z was może "łatwy sposób na rzucenie palenia" Allena Carra w mobi? #kindle #ksiazki #poradnik #papierosy #rzucajpaleniezwykopem

#rzucajpaleniezwykopem #chwalesie

Już 59 godzin a ja dalej nie palę ( ＾◡＾)

#rzucajpaleniezwykopem #piotszakstyle

Kto właśnie rzuca palenie? :)

1. JA

#nalog #rzucajpaleniezwykopem #papierosy

Może jakiś były palacz pomoże...

Jak najłatwiej stopniowo ograniczać palenie? Plastry czy drażetki? Obecnie wypalam jakieś 20-25 papierosów dziennie, dam radę zejść w miesiąc do powiedzmy 10?

Za chwilę miną 24h bez papierosa. Nie jest tak źle, jak się spodziewałem. ;) #rzucajpaleniezwykopem

#fajki #rzucajpaleniezwykopem #papierosy

#!$%@? nie pale od trzech miesiecy, ale dziś mam taki #!$%@? dzień, że z przyjemnością bym zakopcił. #!$%@?. #jakzyc

Dzisiaj jest 8 dzień bez fajki. Mało co ciągnie ale są chwile, że strasznie chce się palić. W ciągu tygodnia przytyłem kilogram. Dzięki pracy i spania po 12 godzin jest o wiele lepiej.

#szeryfrzucapalenie #rzucajpaleniezwykopem

14730-1=14729

#40latbezpapierosa

#rzucajpaleniezwykopem