Znowu czytam łatwy sposób na rzucenie palenia Allena Carra. Po ostatnim razie nie paliłem pół roku. Czuję, ze tym razem będzie definitywnie ;>

#rzucajpaleniezwykopem

#rzucampalenie #rzucajpaleniezwykopem

Już 67h bez papierosa. W końcu czuję smaki! ^_^

A i dziś pierwsza impreza odkąd rzuciłem, więc okaże się, czy uda się - czy nie.

#rzucampalenie #rzucajpaleniezwykopem

Właśnie mija 45h od ostatniego wypalonego papierosa. Dostałem od chrzestnej 20 zł ( ͡° ͜ʖ ͡°) i nie pojechałem od razu do sklepu po fajki, z czego jestem bardzo dumien ;3

#rzucajpaleniezwykopem #rzucampalenie

Dobra, chyba zaczyna się rzucanie na poważnie, ostatniego papierosa wypaliłem prawie 25 h temu. Wcześniej podejmowałem próby, ale kończyły się zawsze tak samo: papieros po kilkunastu godzinach.

#rzucajpaleniezwykopem #rzucampalenie

Wiecie co jest najgorsze w rzucaniu palenia? Nie nerwy, nie to, ze nie masz co rękoma zrobić, nie to, ze nikotyna pobudza lub uspokaja. Najgorszym skutkiem rzucenia palenia jest

Pokaż spoiler

Tak, już nie wstajesz, nie parzysz kawy i nie zapalasz tego pierwszego i niepowtarzalnego, jedynego w swoim rodzaju porannego

Pokaż spoiler

papierosa. Nie ma już tego uczucia gdy dym niemal wlewa ci się w płuca, a źrenica wręcz eksploduje przyjmując więcej i więcej radosnego

Pokaż spoiler

światła,Pokaż całość

#rzucampalenie #rzucajpaleniezwykopem

Kilka dni temu pisałem, że rzucam, jednak udało mi się tylko ograniczyć do 3 dziennie. Do dzisiaj. Po przebiegnięciu prawie 2 km myślałem, że wypluję płuca. Od razu się odechciało palić. Właśnie mija 12h bez papierosa, wkraczam w porę kiedy najwięcej paliłem, trzymajcie kciuki!

3 miesiace bez ;) rzucam pierwszy i ostatni raz , tak #!$%@? ...chwale sie bo kazdy jeden palacz wie co to znaczy nie palic np. 2 dni :)

Dla innych co chca rzucic racze zaopatrzyc sie w tone słonecznika , i raz tyle gum do żucia ;) a tak naprawde wystarczy podjac wyzwanie i wykopac ten 'nawyk' z codziennego dnia (polecam nie spogladania na wage przez jakis czas:P )

#rzucajpaleniezwykopem

Zaraz zapalę ostatniego szluga, mam już #!$%@? ich dość. #wykopsmokersclub #rzucajpaleniezwykopem

Czas na zmiany! Żegnam #wykopsmokersclub fajnie się paliło, ale doszedłem do wniosku, że minusy jednak przesłaniają plusy. Wypaliłem do końca te fajki co nabiłem, tytoń się skończył, gilz też już prawie nie mam.

Tym samym dołączam do #rzucajpaleniezwykopem mam nadzieję, że na chęciach się nie skończy i moje postanowienie zaowocuje definitywnym rzuceniem palenia ;]

Ufff, nie palę już jakieś 34 godziny. Wczoraj wieczorem już mnie męczyło, ale dałem radę. Dzisiaj od rana nawet nie było tragedii, pomyślałem ze dwa, trzy razy, ale teraz jak mnie wzięło... zaraz nie wytrzymam i pójdę sobie kupić paczkę. Tzn. nadal próbuję się powstrzymać, wiec może i nie pójdę - zobaczymy czy wygra moja silna wola czy nałóg.

Pokaż spoiler

#rzucampalenie #rzucajpaleniezwykopem #rzucajnalogizwykopem #wykopsmokersclub

na osttanim kwasie fajek mi nie zasmakowal i stwierdzilem ze rzucam. nie pale od tygodnia i na sama mysl mnie odrzuca. psychodeliki rlz #narkotykizawszespoko #kwas #rzucajpaleniezwykopem

7 dnień bez papierosa! I nawet bardzo nie kusi:)) Tym razem dam rade!

#rzucajpaleniezwykopem #rzucampalenie #oswiadczenie

Dobra, słowo się rzekło - nie palę od soboty i wrócić nie zamierzam. Zobaczymy ile wytrzymam

#rzucampalenie #rzucajpaleniezwykopem

#rzucajpaleniezwykopem #rzucaniepalenia #rzucampalenie

Drugi dzień jakoś idzie przeżyć, ale tak mnie dziś naszła rozkmina, że w sumie wypalenie paczki papierosów zajmuje ok 2h. Ja #!$%@?, ile czasu zmarnowane :/ #rozkminy #rozkminyzdupy

16 godzin bez papierosa.

#chwalisie

#rzucajpaleniezwykopem

6 dzien bez papierosow. Od razu wiecej slonca na polu, nawet piwo lepiej smakuje #chwalesie #rzucajpaleniezwykopem #oswiadczenie #jeszczejedentag

6 dzień bez fajki.

#rzucajpaleniezwykopem

4 dzień bez fajki prawie za mną. Jest coraz lepiej chociaż dzisiaj ciężki dzień był ale to wynikało z nerwów i moich bąków.

#rzucajpaleniezwykopem