236811 - 37 - 52 - 70 - 137 = 236515

Bardzo udany szosowo tydzień.

37 - Nędzne próby robienia przewyższeń w mieście i na suburbiach, czyli gdy chcesz zostać góralem, ale mieszkasz na Pomorzu ;)

52 - W kwartecie do duetu. Dość spokojnie.

70 - Poprawka po poprzednim dniu. Ze znajomym, za którym kiedyś czasem nie nadążałem, a teraz zdarza się, że to ja czekam na niego :)

137 - Nie
Pobierz
źródło: comment_cMLelrExbQdkKwsdIhq1eHPpAyKCA3Nj.jpg
236911 - 20 - 25 - 55 = 236811

Świzdu gwizdu, tysiąc pińcet poszło w #!$%@? xD
Chciałbym sobie kiedyś zmierzyć jaką mam moc na girach, bo przy ruszaniu powoduję takie zniszczenia xD
Teraz mam napęd 1x10 xD
W poprzednim rowerze owinąłem SRAMa X7 wokoło kasety, bo się na kółkach łańcuch zablokował. Poczułem dopiero jak się koło zablokowało xD

INB4 rdza jest od jeżdżenia brzegiem morza.

W tym tygodniu to już 135km!
Pobierz
źródło: comment_51Eu3NY7ihBfveFOBQ1TeX6n8HbbDr76.jpg
237660 - 71 = 237589

Pogoda wreszcie nie grozi przemoczeniem albo porazeniem piorunem, wiec sensowniejsze lesne koleczko.

Statystyki:

Dystans: 71 km
Wertykalnie: 837.938m(↑431.985m/↓405.953m)
Czas: ◷03:29:15
Średnie tempo: 2:58 min/km
Średnia prędkość: 20,22 km/h
Kalorie: 2891 kcal

W tym tygodniu to już 71km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pobierz
źródło: comment_TQMYWw7DZGLVisszOnAfBFoxPyei5mTx.jpg
237811 - 101 = 237710

Szóste #100km w tym roku. Po 9-dniowej przerwie należało się wziąć za odrabianie zaległości. Wczoraj warunki były całkiem przyzwoite, choć momentami ruch był nadspodziewanie duży jak na tę trasę.

Muszę tylko pomyśleć jak poprawić możliwości "przewozowe" roweru, bo obecnie mam miejsce na butelki 1l i 0,5l, a na 100km to za mało :|

W tym tygodniu to już 101km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km

Wpis dodany za pomocą tego
Pobierz
źródło: comment_hIzNHX20zMY3UROSBCzouaBOQwmxZ2ia.jpg
238235 - 25 - 91 = 238119

Krótka przejażdżka ze środy, żeby wypróbować nowe portki, nigdzie daleko nie odjeżdżałem, bo chmury wisiały non stop.

Drugi trening to wyskok z dziś, no było po prostu idealnie - temperatura super, bo wyjechałem po 18-tej, zero wiatru, bajka.

Statystyki:

Dystans: 25 km
Wertykalnie: 0m(↑0m/↓0m)
Czas: ◷00:50:56
Średnie tempo: 1:59 min/km
Średnia prędkość: 30,04 km/h
Kalorie: 993 kcal

Dystans: 91 km
Wertykalnie: 185.169m(↑91.442m/↓93.727m)
Czas: ◷03:07:04
Średnie
Mirki i Mirabelki - uprzejma prośba - zakładajmy chociaż odblaski na rower - wystarczy taka choćby opaska odblaskowa (na sztycę czerwona) a na przodzie -> albo na widełki albo pod kierownicą -> żółta/biała

O zmroku jeździ masa rowerzystów bez jakiegokolwiek odblasku (nie mówiąc już o jakimkolwiek oświetleniu).

Koszt takiej opaski elastycznej odbalskowej to ok. 1zł /szt.

To jest tak tanie a ogromnie poprawia nasze bezpieczeństwo na drodze. Nie trzeba nic przykręcać -
Pobierz
źródło: comment_rN3BiZ4L6eoWaSjGa1k7315Ur8bL573C.jpg
@darvd29: dzisiaj jechałem pod wieczór samochodem i na drogę wjeżdżała gromadka dzieci z rodzicami -> żadne z nich nie miało ani jednego odblasku - ani jednego. Pod wieczór jak jest już taka szarówka to naprawdę rowerzyści bez odblasków zlewają się z otoczeniem i o nieszczęście nietrudno. W zasadzie to dziwię się dlaczego producenci rowerów na ramach w ramach naklejek (np. widełki tylnego trójkąta) nie stosują odlbasków...
238905 - 140 = 238765

W końcu ciepło i można bez obaw się oddalić. Pogoda idealna do jazdy.

Po trasie spotkałem dwóch chłopaków jadących maraton, Brevet 300. Spotkałem ich w rejonie zalewu Chańcza. Długo z nimi nie pojechałem bo na rondzie jechali prosto a ja odbijałem w prawo.

Potem zjechałem się ze starszym Panem, podczas rozmowy wyszło że miał wszczepianą endoprotezę kolana. Wiek tego Pana to ok 70 lat z zauważalną nadwagą
Pobierz
źródło: comment_w37shKXrLlfa9u0uBaW5tYqDFPRhpqTl.jpg