Wszystko

Wszystkie

Archiwum

niepoprawny_pesymista
  • 26
243310 - 41 - 51 - 35 - 38 = 243145

41 - Nic specjalnego
51 - Pierwsza w tym roku jazda w parach, uświadamiająca mi jeszcze bardziej brak kondycji
35 - Miało być minimum 70 km, ale po 12 km poszła mi szprycha w szosie
38 - No to wróciłem do domu i przesiadłem się na crossa

W tym tygodniu to już 165km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Pobierz
źródło: comment_xuZvN0A4SQ0cpxuf2TpysFFZhG4AhQeN.jpg
Krzysio0
  • 27
244738 - 56 - 23 = 244659

Dzisiaj 56 km. Nie posiadałem bidonu, była niedziela nie handlowa oraz upał mimo to dałem radę zaopatrzyć się w przydrożnych sklepikach. Bardzo przyjemna jazda, kondycja jak na początek sezonu bardzo dobra, mnóstwo ludzi. Pozdrawiam rowerowe mireczki. Szerokości.

W tym tygodniu to już 79km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

siwy9898
  • 24
247222 - 7 - 7 - 7 - 7 - 5 - 2 - 3 - 2 - 24 = 247158

Jakieś tam kręcenie, nic szczególnego. W weekend rower na serwisie, podczas którego wjadą eleganckie szosowe oponki Schwalbe - zobaczymy czy będzie jakaś różnica.

Statystyki:

Dystans: 7 km
Wertykalnie: 20.071m(↑0m/↓20.071m)
Czas: ◷00:17:19
Średnie tempo: 2:23 min/km
Średnia prędkość: 25,10 km/h
Kalorie: 267 kcal

Dystans: 7 km
Wertykalnie: 20.685m(↑10.216m/↓10.469m)
Czas: ◷00:17:46
Średnie tempo:
spac234
  • 15
247745 - 1 - 22 = 247722

Po pierwszym kilometrze endomondo się wyłączyło i nie policzyło że zrobiłem ok cztery kilosy i kustosza malinowego

Statystyki:

Dystans: 1 km
Wertykalnie: 44m(↑32.8m/↓11.2m)
Czas: ◷00:06:44
Średnie tempo: 6:11 min/km
Średnia prędkość: 9,70 km/h
Kalorie: 34 kcal

Dystans: 22 km
Wertykalnie: 951.6m(↑494m/↓457.6m)
Czas: ◷01:34:50
Średnie tempo: 4:22 min/km
Średnia prędkość: 13,72 km/h
Kalorie: 668 kcal

W tym tygodniu to już 46km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
sylwke3100
  • 23
248678 - 19 - 21 - 16 - 33 = 248589

Trasy z tego tygodnia włącznie z dzisiaj

Ogólnie pogoda dopisywała ale siły już mniej lecz to przez to że miałem nocki to szaleć nie mogłem tak czy siak. Trasy przez Katowice, Chorzów, Siemianowice (i przy jednej lekko o Sosnowiec zahaczyłem). Ogólnie mniej niż w poprzednim tygodniu ale nie tak źle. W tym miesiącu przekroczyłem 300 km

Planowałem jeszcze jutro ale mały
Pobierz
źródło: comment_6jWD1di4xD7U4ijdFlORKxA5NmIE2V9V.jpg
JaTobieTyMi
  • 26
250231 - 35 = 250196

Uciekanie przed psem zaliczone :-) Mam na dzisiaj dość piaskowych dróg i mocnego wiatru :<

Statystyki:

Dystans: 35 km
Wertykalnie: 288m(↑154m/↓134m)
Czas: ◷02:16:29
Średnie tempo: 3:53 min/km
Średnia prędkość: 15,41 km/h
Kalorie: 1042 kcal

W tym tygodniu to już 60km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pobierz
źródło: comment_SLPZ3Ag54LIwixxad7tJiVp1GPTuhpr9.jpg
galonim
  • 31
252665 - 63 - 14 - 212 = 252376

Czwartek - trochę szybciej po okolicy https://www.strava.com/activities/1518043871
I rozjazd https://www.strava.com/activities/1518278552
Piątek zwiedzanie nowych tras. Znalazłem zamek Gargamela. https://www.strava.com/activities/1520557331

W tym tygodniu to już 567km! #wykoptribanclub
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #200km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pobierz
źródło: comment_6VFITS4HpHoER78lj5NzI4ezGw2I6KwY.jpg
CzakNorris
  • 24
252953 - 44 = 252909

Lesne zabawy po nudnym tygodniu w biurze.

Statystyki:

Dystans: 44 km
Wertykalnie: 529.415m(↑262.95m/↓266.465m)
Czas: ◷02:28:00
Średnie tempo: 3:22 min/km
Średnia prędkość: 17,75 km/h
Kalorie: 1912 kcal

W tym tygodniu to już 65km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pobierz
źródło: comment_oTq4Wfej4yJVWJ4wXmUUWm83nxbEwBPz.jpg

Popularne tagi