Damian Głodek aka gloddami

Nastolatek, 160 kg na ławce i współpraca z jakąś firmą od supli. Deklarowana naturalność

#obalamysterydziarza #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

Powie mi ktoś jak zrobić taką formę NATURALNIE, powtarzam NATURALNIE, bez środków dopingujących, trenując raz na siłowni, raz w domu, raz na dworze nie trzymając kompletnie michy i nabierać samego mięsa bez zalewania się smalcem? Bo coś mnie chyba ominęło ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mikrokoksy #silownia #obalamysterydziarza

Ciekawe jakie dawki tej kawy piernikowej z wk trzeba zapodawać żeby takie przyrosty w 4 lata osiągnąć

XD #motywacja

#silownia #pokazforme #mikrokoksy #mirkokoksy #obalamysterydziarza

#obalamysterydziarza #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy

Czy trzeba sięgać po wspomagacze aby uzyskać taki lekki zarys mięśni?

#mikrokoksy #mirkokoksy #wychodzimyzprzegrywu #logikarozowychpaskow #obalamysterydziarza

Dobra to tokijska edycja, dawno nikogo nie było. Na pierwszy ogień - Lasha Talakhadze.
#mikrokoksy #mirkokoksy #obalamysterydziarza

natural? metamorfoza trwała 11 miesięcy

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #obalamysterydziarza

pasha biceps

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #obalamysterydziarza

Jerzy Bąk znany jako jerzy-bak

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #obalamysterydziarza

Kumail Nanjiani, 43 lata (!). Z zawodu nie żaden kulturysta IFBB Pro, tylko aktor holi/boliwoodu. #obalamysterydziarza
Aż się strzykawka w kieszeni otwiera jak się widzi takie widoki.

Pokaż spoiler

#mikrokoksy #silownia #motywacja #suplementy czy #sterydy

O tym, że wszyscy faceci w WK są naturalni i mają zajebista genetyke to wszyscy chyba już wiemy. Czas na ustalenie czy ich kobiety też sa naturalne, czy moze któraś cos bije? Jak myslicie ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)

#obalamysterydziarza #silownia #mikrokoksy #warszawskikoks

Ae się porobiło w tym fit-świecie youtubowych naturali. Chłopa(ka) rok nie było, myślałem, że się r------ł na sterydach czy coś, został wrakiem i nie chce tego teraz pokazywać. A tu proszę, wraca i na dzień dobry naturalnie, że 200 kg wyciśnięte, z zapasem/potencjałem na 210. Waga 99 kg. Ładny wynik.
Podejście docelowe pod 200 w 12:35.

Jak zwykle w takich momentach nasuwa się pytanie co by było, gdyby jeszcze w grę weszłyPokaż całość

"back guy"

#obalamysterydziarza #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy

#obalamysterydziarza

PS. Zazdro sylwetki. Jak taką osiągnąć, szczególnie trenując głównie #bieganie tudzież #lekkoatletyka? Proszę o gotowe rozpiski/plany działania w miarę możliwości, prosto do celu.

#mikrokoksy #silownia #sterydy

Jo cię dupia fest! Ale typ porobiony. Nieźle łapy dotyrane.
Czegoś takiego jeszcze nie widziałem, skóry zapomniał założyć chyba. Można się #anatomia uczyć na nim.
W 9:33 mówi coś o naturalności (słabo u mnie z #angielski), więc pomyślałem, że trzeba by obalić sterydziarza (a może nie?).

Pokaż spoiler

Polski kulturysta i piosenkarz Michał Szpak

Pokaż spoiler

#obalamysterydziarza #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy

Adam Zdrójkowski

#obalamysterydziarza #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

kura_workout

#obalamysterydziarza #mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #kalistenika