Wszystko

Wszystkie

Archiwum

NazywamSieDiego
NazywamSieDiego
  • 6
@Isildur: Chyba miałem dziś dowód ostatecznego zwycięstwa. Nie będę się wdawał w szczegóły, bo to nie ważne. Większość negatywnych skutków pmo już zaczyna znikać i jestem na prostej do pełnego wyzdrowienia. Wiem, śmiesznie to brzmi po tym jaki zdemotywowany byłem ostatnio, ale reszta moich problemów nie leży już najwyraźniej w PMO (co nie zmienia faktu, że czysty chcę być do końca życia), tylko w innych sferach życia, na których muszę się
NazywamSieDiego
NazywamSieDiego
  • 3
@cookie96: No to tak. Długi czas uznawałem się za #przegryw

Z tym się wiązała masa rzeczy m.in. stany depresyjne, brak pewności siebie, myśli samobójcze. Sporo było tych rzeczy, które zatruwały mi zdrowie i ciężko stwierdzić za iloma z nich stało pmo. Na pewno pmo obniżało mój poziom energii, pewność siebie i umiejętność gadania z dziewczynami. Brzmi głupio, ale naprawdę byłem nastawiony, że nigdy nie znajdę sobie dziewczyny przez to że nie
OrkWojownik
OrkWojownik
  • 3
Mialem problem z kompulsywna masturbacja do porno.
Chyba znalazlem sposob na to jak z tego wyjsc. Dalej sie masturbujecie; ale troche rzadziej i bez porno, zdjec itd. Sama wyobraznia. Dodatkowo praca nad soba, tak aby uczyc sie nie odreagowywac w ten sposob.

Poko co nie ciagnie mnie do porno wgl + nie ma #!$%@? od braku rozladowania. Dodatkowo o wiele lepiej sie czuje i nie mam brainfoga. To moze byc zloty srodek.
Isildur
Isildur
  • 12
Pisałem, że dłużej nie będę prowadził challenge'u na wykopie. Postanowiłem jednak, że przeprowadzę zapisy na wrzesień. Nie szukam nowego prowadzącego i nikogo do tego nie zachęcam. Co prawda wpisy nie będą dodawane, ale sama świadomość tego, że więcej osób bierze w tym udział może być pomocna w tym, aby wystartować - tym razem konkretnie. A do tych, którzy od dawna już toczą walkę, mówię, aby raz na zawsze porzucili pornografię, bo to
Isildur
Isildur
  • 4
@Wierzbek: Jak chcesz się całkowicie z tego wyleczyć to zacznij słuchać Jezusa. Czytaj Biblię, najlepiej zaczynając od Nowego Testamentu. Zapoznaj się z tym co mówią Jezus, apostołowie i prorocy. Jeśli uwierzysz, będziesz zbawiony. Będziesz mieć determinację, żeby uwolnić się od wszystkich nałogów i grzechów. Pokusy można odpierać, ilekroć się pojawią można pozwolić im odejść, ale trzeba być gotowym na wyrzeczenie i nie prowadzić z nimi dialogu.

A sam ruch/sport jest na
kamill99
kamill99
  • 4
Witam serdecznie, elegancko i wesoło. Dzisiaj po raz kolejny (serio kolejny) zaczynam swoją walkę z p0rn0 i masterbacją. Moja "przygoda" zaczęła się z tymi dwiema rzeczami już 9 lat temu. Obie rzeczy nie przeszkadzały mi za bardzo do początków covida. Podczas covida doświadczała mi trochę samotność (mam dziewczynę i znajomych, ale lubię takich znajomych typowo do gatki tylko w pracy/szkole.) Pora zacząć działać!
Założyłem discorda, żeby wzajemnie się wspierać (link na pv)
diamondsinmychain
diamondsinmychain
  • 1
@kamill99:
Np jeśli myślisz o czymś ważnym czy stresującym, pomniejsz wagę tego, o czym myślisz; niech to się stanie mniej istotne, by się tym nie przejmować. Spójrz na to "z boku". Pomyśl, że taka a taka myśl jest w gruncie rzeczy błahostką.
A jeśli myślisz o czymś przyjemnym, spróbuj to sobie obrzydzić.
Jeśli myślisz o czymś strasznym, przekonaj swój umysł, że lęk jest irracjonalny.
Próbuj odwracać emocje towarzyszące myślom.
januszfleciarz
januszfleciarz
  • 15
Zawsze mialem jakies tam przekonania, ale ostatnio coraz bardziej widac czarno na bialym - mężczyźni dziadzieją i nie chodzi mi tu o typowe boomerskie pierdy na FB o wojsku czy o pedałach w rurkach. Tak jest - świat przesuwa Okno Overtona i coś, co 30, 20 a nawet 10 lat temu bylo nieakceptowalne i budziło kontrowersje teraz jest jak najbardziej normalne. Na podstawie afery z premier Finlandii widać wprost - inni faceci
Pobierz januszfleciarz - Zawsze mialem jakies tam przekonania, ale ostatnio coraz bardziej wi...
źródło: comment_1661012267rioQwRJHJ3J78zkfs6z7Af.jpg
Slavcel
Slavcel
Slavcel
via Wykop Mobilny (Android)
  • 13
@januszfleciarz:

Piszesz o ludziach którzy mają realne szanse na randki, ruchanie i ogólnie mają mniejsze lub większe powodzenie u kobiet. Większość ludzi praktykujących Nofap to ludzie, którzy tego powodzenia nie mają i dlatego szukają wyrzutów hormonów szczęścia w porno i masturbacji. Nadużywanie porno i nadmierna masturbacja jest bardziej skutkiem braku powodzenia z płcią przeciwną, a nie przyczyną.
PoncjuszPijak
PoncjuszPijak
  • 9
@januszfleciarz: Porno jest przydatne gdy się praktykuje mgtow, czy też incelizm/volcelizm. Warto walić co kilka dni dla zdrowotności i zmniejszenia irytującego parcia na samice, które w większości nie są warte pajacowania.
Problem pojawia się gdy ktoś przegina, uzależnia się, traci samokontrolę. Kwestia siły woli i stawiania sobie granic.
Co do teścia, to bardziej tryb życia, brak zachęty do działania w postaci nagrody ze strony kobiet (połowa mężczyzn praktycznie dla nich nie

Powiązane tagi