Prawie dwa lata temu poległem po 3 tygodniach wyzwania. Pora na więcej. Ostatni miesiąc oraz wcześniejsze półroczne piwniczenie dało mi mocno w kość w psychice i na zdrowiu, więc powiedziałem sobie że jeśli nie wezmę się za siebie to będzie słabo. Przytyłem trochę i moje social skille bardzo mocno ucierpiały w ostatnim czasie. Tym bardziej że czynniki zewnętrzne pomagają w spełnieniu celu bo przez pandemię mam dużo wolnego czasu i bardziej elastyczny
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#nofapchallenge +- Miesiąc.
Zaczynam być cholernie napalony. Całe szczęście praca mnie zajmuje i nie będę tak bardzo o tym myślał.
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Sonnenschutzsysteme Powiem tak, mój mózg pragnie komputera, youtuba, wykopu itp. Liczę że jak na 3 miechy się odetnę to wszystko się unormuje i będę może przesiadywał przed lapkiem 20-30 minut dziennie czyli tak w granicach normy. Teraz jest tak, że przychodzę o 16 z roboty i do 22 gniję przed komputerem. Smartfona będę używał tylko do smsów i dzwonienia.
  • Odpowiedz
No ustawiłem licznik od ostatniego fapa na 31.10.20, godzina 14, jutro zaczynamy NNN, w zeszłym roku przetrwałem cały NNN, ale złamałem się po pierwszym tygodniu grudnia, obym w tym roku nie był tak słaby i ciągnął to dalej, naprawdę nie chce do tego wracać i brzydzę się sobą po każdym upadku. Życzę powodzenia i wytrwałości wszystkim walczącym.

#nofapchallenge #nopornchallenge #nonutnovember
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mam cel zrobić nofap do moich najbliższych urodzin, czyli równe 96 dni.
Jeśli mi się uda to będzie najlepszy prezent na urodziny.
Życzcie mi powodzenia.
#nofapchallenge
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kuddelmuddel: Miałem bardzo dużo energii.
Wstawałem o 6 rano codziennie i chodziłem spać o 22. Brałem tylko zimne prysznice. Chodziłem regularnie na siłownie, a jak nie miałem dnia treningowego to się rozciągałem, odżywiałem się zdrowo, codziennie medytowałem 15 min i robiłem metodę wima hoffa, miałem świetne wyniki w nauce itd.
Czułem się jakbym pierwszy raz w życiu miał władze nad swoim życiem.
No ale niestety od kilku miesięcy nie jestem
  • Odpowiedz