Dzisiaj w pracy kolega się mnie spytał czy wziąłem numer od Pani X, klientki,a ja zdziwiony się pytam czemu niby miałbym brać od niej numer. On mi na to : bo tak się na ciebie patrzyła.
Jak widzicie, nie jest łatwo przestawić mózg na myślenie że można się komuś podobać, a zwłaszcza milfowi 40+, przecież to jest taka abstrakcja, że ciężko mi to sobie nawet wyobrazić xD zwłaszcza że dziś nie byłem
źródło: comment_NYNLCLw9XXXc00xISCIZwMwL5Tzego8D.jpg
@wojstenik: Po kilkunastu dniach Twoja cera będzie w jeszcze lepszym stanie. Sam doświadczyłem tego na własnej skórze (całe życie miałem problem z trądzikiem przez fapanie) - podobnie jak setki ludzi z reddita. Oprócz tego zajebiście zaczną Ci się świecić oczy i ogólnie będziesz miał ten przysłowiowy "błysk" w oku :)

Jak widać i słychać NoFap daje wiele korzyści pod względem nie tylko samopoczucia, ale i wyglądu :)

Częste walenie konia =
#anonimowemirkowyznania
Cześć mirki spod znaku #nofapchallenge
Właśnie sobie uświadomiłem, że za bardzo mnie ciągnie do masturbacji. Ledwo dwa dni minęły, a mnie nosi trochę. Tym samym sobie uzmysłowiłem, że muszę się opanować, dość patrzenia na dupy, pornosy i tak dalej. Czasem robie to niemalże mimowolnie (po prostu patrzę), ale teraz się pohamuję. Dwa tygodnie na początek. Zaczynam od teraz.

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi
Siemanko.

Zauważyłem, że zaczynają mnie cieszyć banalne rzeczy takie jak np. zjedzenie idealnej porcji jedzenia, albo obudzenie się wcześnie rano, bez przymusu. Już na początku odwyku zwróciłem uwagę na to, że przyjemnie jest, jak tak o 4-5 nad ranem zaczynają śpiewać ptaki. Wcześniej, albo mnie to #!$%@?ło, albo nie zwracałem uwagi.

Cieszy każdy uśmiech podarowany od jakiejś dziewczyny na ulicy, cieszy wiatr smagający włosy, cieszy to, że moge pożartować w rozmowie kiedy
@AlojzyKoniowal: Doskonale cie rozumiem, sam miałem fobie społeczną i wiem jaka to poważna choroba psychiczna, która ma nad tobą kontrole i jak ciężko z tego wyjść. Ciesze się że ci się udało pokonać to cholerstwo, pewnie jeszcze tak jak ja nie do kónca jesteś w pełni zdrów, ale na tym etapie to już z górki i można powiedzieć że TAK DA SIĘ.
Teraz tylko trzeba stymulować mózg w taki sposób żeby
79/100

Dziś bez dlugiej notki, bo zaraz lece na słońce łapać witamine D i sie relaksować, póki pogoda jest słoneczna.
Cieszy mnie że coraz więcej osób rozumie ideę nofapu. Dla przypomnienia: "Ruch "NoFap" wzrasta, bo młodzi mężczyźni odkryli, że przez wszechobecną pornografię tracą zainteresowanie partnerami seksualnymi i wchodzeniem w relacje z innymi ludźmi. Nawiązywanie głębszych relacji jest tu ważniejsze niż powstrzymywanie się od masturbacji. Oni się buntują się przeciw cyfrowej wersji seksu.
#anonimowemirkowyznania
Witam, trochę mnie tu nie było ( ͡º ͜ʖ͡º)
Ogólnie ostatnio jest w końcu u mnie lepiej! Do wyniku który udało mi się osiągnąć 1,5 roku temu czyli 35 dni wciąż mi daleko, ale:
- od początku czerwca miałem tylko 7 dni upadku na 37 dni możliwych. Czyli średnio co ok. 5 dni, więc patrząc, że kiedyś to było prawie codziennie czy co 2 dzień to
źródło: comment_1TEE2CkchsgpR3Gnz4R7du7RZT5BIEsS.jpg
76/100
Miałem dziś napisać notke o tym kogo spotyka uzależnienie od porno, ale jednak wybrałem bardziej istotny temat do pokazania.
Bo od porno może uzależnić sie każdy i choć duża część to dzieciaki w wieku 10-12 lat, a potem w wieku 20-30, to również jest sporo facetów uzależnionych, którzy są w związkach. Ich żony, dziewczyny wypisują potem że mąż, chłopak odmawia im czułości i seksu. Czaicie? Mają pod rękę młodą, pachnącą namiętnością
@pijekubusplay: Powiem szczerze, po przeczytaniu metody numer 1 zaśmiałem się na głos.. w tramwaju. Chodzi oczywiście o ostatnie kilka zdań, wyobraziłem sobie taką sytuację - dramat.

Świetnie opisujesz swoją drogę i dajesz czenne wskazówki. Wydaje mi się czy inspirujesz się blogiem nadopaminie.blogspot.com ?
@Testujezycie: Tak, bloga nadopiminie znam dość dobrze, był chyba pierwszym na który trafiłem jakiś rok temu. Oprócz tego yourbrainonporn.com jest świetny, bo codziennie są świadectwa osób którym te 90 dni nofapu pomogło w rewelacyjny sposób.
@javaman: największy profit to motywacja. Po prostu motywacja, która bierze się ze swiadomosci ze tego nie robisz + kobiety na ulicy są dwa razy ładniejsze i dwa razy mocniej Cie ciągnie żeby zagadać, aż w końcu to robisz...
#anonimowemirkowyznania
Zapewne wielu z was śledzących tagi #nofap i #nofapchallenge wie o czym mówię - ale chciałbym się podzielić tutaj moją historią.
Dziwię się, że wiele osób wciąż próbuje negować szkodliwy wpływ porno i przedkłada trzepanie kapucyna nad kontakt z prawdziwą kobietą. I może będziecie mieć wrażenie, że to kontrolujecie - przez długi czas wszystko będzie w porządku, będziecie "dawać radę" zarówno tarmosząc pod pornosa i penetrując realną partnerkę. Wasze pierwsze związki