@Mocade: dziś chyba pierwszy tak ciężki dzień, nie do końca jestem pewien czy to jest spowodowane nofapem, ale ciezko było mi się skupić, łapałem doła i ogólne samopoczucie do kichy... najważniejsze że teraz już lepiej i dalej na wozie ;) 18/90

@Mocade: trzymam się

@vitermagerin:
cdp cholina podobno pomaga

@vvvariacik: Czemu akurat cdp? Alpha GPC ludzie lepiej oceniają.

Jestem! To już 28/90 ( ͡º ͜ʖ͡º)
Miesiąc się zbliża i ani myślę do tego wrócić. Oczywiście, są pokusy, ale o dziwo - nie są częste i silne. Damy radę!

Dzień 54
Ostatni tydzień był ciężki ale daje rade!
Lecimy!

@VirginLoser: wyjdź z bańki
https://www.yourbrainonporn.com/research/
https://www.yourbrainonporn.com/relevant-research-and-articles-about-the-studies/

ta jasne robisz nofap i masz dziewczyne XDDD wypad z tagu dynamiczny oskarku

@hmmXd: to juz bez kitu trzeba byc chyba jakimś pedałem zeby samemu sobie konia nie potrafic zwalić

@wyjzprz2: Tak trzymaj :) Generalnie odcinasz się od wszelkiego contentu, który Cię triggeruje i lecisz z nofapem. Wiem, że czasami jest nudno przed kompem, no nwm, może jakieś retrogierki z lat '90 były by dobre dla zabicia nudy? Albo rozwijaj swoje własne hobby itp.

@mujstaryxd: Otóż, żaden z naszych wspaniałych naukowcó, nie wpadł na pomysł, aby takie badania przeprowadzić na ludziach. Ale są badania w tematyce, która może interesować praktyków NoFap na zwięrzętach. Często wykonuje się badania, np. na naczelnych i potem te wnioski tych badań przenosi się na ludzi. W badaniu na żmijach udowodnione zostało, że sama produkcja spermy kosztowała organizm tyle samo co razem wzięte poszukiwanie partnera, kopulacja, walki samców, zaloty, itp.Pokaż całość

Jakie to prawdziwe (｡◕‿‿◕｡)

@obserwatoriusz:

@Mocade: Niczym tama, wystarczyła tylko jedna chwila by wszystko zostało stracone
Trzymajcie się wariaci i nie opuszczajcie gardy nawet na chwilę ani tym bardziej na wiadome stronki nie wbijajcie bo nie warto

@Dr4ker: licz sobie sam a nie porządnemu mireczkowi trujesz dupę

@Kismeth: czy to Mickiewicza 49 w Warszawie, willa słynnego żoliborskiego patrioty?

@abdiel: to mówisz że od walenia konia można schudnąć?

@RedveKoronny: ja ze swoich obserwacji wywnioskowałem ze kluczem jest zastąpienie tej przyjemności inną. Jako że jak wiadomo walenie wyzwala dopaminę, to trzeba wlasnie znaleźć zamiennik, który tez Ci ją wyzwoli. MI sie te 127 dni udało bo były wakacje, jezdzilem na rowerku, kąpałem sie w jeziorach, ciepło cisza spokój a jedynym minusem byl brak pracy bo PiS mnie z niej wyrzucił. Więc powstrzymanie sie od walenia było dość łatwe -Pokaż całość

@GERM: normalny stan, też tak miałem :) na szczęscie potem to zanika

Zainspirowało mnie to zdjęcie (trzymam się)