@Anhed hm. Lepiej sie czuje. Nie mam skurczy miesni. Nie zauwazylem problemow jakie ma @MistrzKowalski - idz na kolonoskopie koleś.
No i cera mi sie polepszyla. Rano budze sie wypoczety nie potrzebuje kopa zeby sie ruszyc
  • Odpowiedz
#nofapchallenge Jak było u was ze zmęczeniem, mam jakiś 5 dzień, ale chodzę zmęczony dość mocno i nie mam takiej motywacji jak kiedyś. Czy to chwilowe teraz? Jakieś zmęczenie miałem ogólnie wcześniej przez zmiane trybu życia, ale myślałem że na nofap to będzie po kilku dniach lepiej
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@blake-drake zależy jakie masz cele i priorytety w życiu. Zbudowanie sylwetki i wzrost pewności siebie może wpłynąć na twoją pozycję na rynku matrymonialnym:) natomiast życie jako asceta w samotności pozwala osiągnąć niewyobrażalne doświadczenia duchowe. Wszytko zależy od ciebie co chcesz osiągnąć i jakie masz marzenia. Walenie konia po trzy razy dziennie raczej nie jest szczytem marzeń aby tylko osiągnąć chwilowa ekscytację.
  • Odpowiedz
Mam pewien problem z rzekomymi korzyściami płynącymi z NoFap.

Jako osoba bardzo wysportowana (sporty walki, gimastyka sportowa, siłownia) i z wysokim teściem na pewno odczuwam korzyści dotyczące siły fizycznej, agresji, pewności siebie, eskplozywności itd. Po prostu czuję się wtedy bardzo mocny i pewny siebie, nabuzowany, esplozywny, na sparingach dominuję i nawet przegrane potyczki nie wpływają negatywnie na to poczucie.

Problemem jest to, że przy dłuższych streakach czuję ogromną frustrację, napięcie, które jest
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ciemne siły walczą o Twoją energię, a to bardzo skuteczny sposób jej pozyskania.
Z plusów wydłużasz długość życia.
Rozwiązań brak.
  • Odpowiedz
@WhiteX: no dobra, brak bliskiej relacji z kobietą, nie tylko segzu (gdybyś tylko ruchał na Tinderze, to czułbyś się jakbyś masturbował się kobietą i byłoby jeszcze gorzej niż teraz, a jest to, co dziwne, promowane na świecie (nawet coś takiego jak otwarte związki - wymysł Szatana)). W zasadzie nie jest to dziwne, bo w tej chwili władcą tego świata jest Szatan.
  • Odpowiedz
Cześć wszystkim! Zacząłem swoją przygodę z #nofap i dzisiaj mija 6 dzień. Niestety, objawy są mocno odczuwalne – ból jąder, napięcie, ciągłe erekcje, bóle głowy i bardzo trudna koncentracja. Czasem czuję, jakbym miał „wybuchnąć”, szczególnie po treningach. Często mam również sporą ilość spermy, która wycieka nawet bez żadnej stymulacji.

Wiecie, że nie chodzi mi o to, żeby się zniechęcać, ale nie ukrywam, że to dość intensywne. Czy ktoś z Was
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@damianek14 nofap od 19 lat here, więc się da. Najtrudniejsze pierwsze dni. Potem się da. Polecam jak najwięcej zajęć w ciągu dnia, aby nie mieć za wiele okazji do myślenia o tym. Powodzenia Mireczku
  • Odpowiedz
@blake-drake: no miałem tak raz czy pare jak nie spuszczałem się 2-3 miesiące, dlatego nie zalecam. Urologiem nie jestem, to ci nie wytłumaczę, ale przypuszczam, że to jakiś stan zapalny, bo kamienie nerkowe i infekcje dróg moczowch wykluczam
  • Odpowiedz
  • 2
@Returned: No cwiczenia na siłowni dużo mi dały. Zarówno fizycznie i psychicznie. Również dieta się zmieniła dzięki temu na zdrowszą, co również wpływa na inne rzeczy itd itp. Jeżeli ktoś chce zmienić na lepsze swoje życie, to niech zacznie od siłki a nie zimnych prysznicy xd Chociaż oglądałem o tym materiał i czemu to takie dobre. Pomaga ćwiczyć determinacje, przełamywanie lęku i jakies takie inne. Dla mnie banały które dobrze
  • Odpowiedz
@DoubleWu: Tak, bo po 10 dniach nie ma wyraźnych efektów, bo tyle to byle przeciętny mąż wytrzyma.

niektórzy po paru dniach doznawali jakiegoś oświecenia


To są spermiarze, nooby i
  • Odpowiedz