Słuchajcie zapisałem się na siłownie płace 65 zł miesięcznie i #!$%@? to jest inna bajka niż w domu.Wszystko mam pod ręką, a w domu ciagle musiałem ściągać i zakładać ciężary.
Mniejsza z tym ale tyle ludzi tam chodzi co wiecej ile ładnych dziewczyn.Uzależniłem się i chciałbym tam cały dzień siedzieć o chodzić codziennie niestety trening mam co 2 dni.

Najlepsza sprawa jeśli chcecie rzucić porno i fapanie dać taki wycisk, że odechce
@Mocade: Odpadłem w piątek trzynastego, ale wtedy miałem jeszcze bana na wypoku. Do porno nie ciągnie mnie już w ogóle, co jest super; niepokoiło mnie ultra słabe libido i ewentualne negatywne konsekwencje zdrowotne wynikające z tak długiego postu, więc spróbowałem i tyle. O dziwo nie poczułem żadnego haju ani przypływu dopaminy. Tylko szkoda trochę tych 172 dni, ale #!$%@?, lecimy od nowa.
@Mocade: 23 dzień nofapu i 42 dzień całkowitej abstynencji od alkoholu. Efekty zgodnie z przewidywaniami zerowe. Ale lecimy dalej ze świadomością, że wszelkiej maści abstynencje od czegokolwiek nic nie dadzą jak nie wdrożymy szeroko zakrojonego planu naprawczego. One są tylko elementem walki. Ciągle zbieram motywację by się gruntowanie za siebie zabrać ( )
#anonimowemirkowyznania
Czy to co autor pisze jest w ogóle możliwe jeżeli osoba była bardzo uzależniona? https://f.kafeteria.pl/temat-6905263-nofap-challenge-czyni-cuda-juz-4-miechy/

Z fobika z zaburzeniami lękowymi i depresja w normika? Np po 2-3 miesiącach hardmode. #nofap #nofapchallenge

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #611a2673f81bf9000b2c6f52
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: karmelkowa
Roczny koszt utrzymania Anonimowych Mirko Wyznań wynosi 235zł. Wesprzyj projekt
@AnonimoweMirkoWyznania: nie wiem ale kolega mówił że działa 100%( ͡° ͜ʖ ͡°) a tak serio może zacznij czytac naukowe źródła a nie wyznania jakichś randomów którym sie nudzi co ?

gdyby był taki #!$%@? zmotywowany to właśnie kończyłby robić 3 serie przysiadów albo pompki #!$%@?, albo może biznes na karaibach, a on pisze na forum kafeteria, sam sobie odpowiedz na to pytanie
@Patryk000:

przerwanie passy, nie może od razu spróbować ponownie być czysty, tylko popadnie w ciąg i dopiero po kilku dniach zacznie od nowa wyzwanie?


Nie, nie każdej, aczkolwiek jest to bardzo częste zjawisko, gdy nawet ktoś na długim streaku popełni 1 wpadke to wtedy idą konie po betonie i nie kończy się to tylko na 1 razie. Jeśli był jako taki dłuższy streak i była wpadka to należy wyjątkowo się wtedy
@Mocade: Niestety poległem, ale od nowa walczę . Upadłem to trudno jak jak dla mnie nofap można porównać do diety i odchudzania. Jak raz zjemy coś słodkiego kalorycznego bo nie damy rady się powtrzymać to przecież nie rezygnujemy z diety i jemy wszystko co popadnie. Tylko dalej staramy się trzymać diete. To jest dla mnie najważniejsze w nofapie. Żeby nie wrócić znowu co codziennego rytułału.
Jakieś dwa dni temu (nwm który to był dzień, może 12?) mój organizm przez parę godzin dosłownie przejawiał takie objawy jakbym był na głodzie. Nieustające obrazy z filmów pornograficznych w głowie, uczucie silnego stresu, napięcie, próby usprawiedliwienia sobie że nie ma nic złego jak powróce do nałogowego walenia przy porno itd. Nie wiem jakim cudem ale jakoś przetrwałem te pare godzin i co ciekawe to wszystko ustało jak ręką odjął jeszcze pod
@rbk17: MORDECZKO NIE MUSISZ SZUKAC POWODOW ZEBY SOBIE ZBAŁAMUCIĆ CHAŁABAŁE PO PROSTU ROB TO JAK CI SIE PODOBA NIE MUSISZ PODWAZAC SENSU NOFAPU JESLI WOLISZ GWALCIC SAMEGO SIEBIE I WMAWIAC SOBIE ZE TO JEST ZDROWE XDDDDD

KAPSLOK CREW LEPIEJ WIDOCZNI WIDOCZNE LEPSI