Wszystko

Najnowsze

Archiwum

M.....o
M.....o
  • 1
Najgorsze formy magnezu IMO to tlenek magnezu i węglan magnezu.
Brałem to ścierwo 2 lata temu. Zacząłem w czerwcu/lipcu 2015, a rzuciłem jakoś na wiosnę 2016.
Zauważyłem u siebie arytmię, nerwowość, szybkie męczenie (nawet przy najmniejszym wysiłku fizycznym), stany lękowe, depersonalizacja, problemy z koncentracją. Czułem się jak jakiś zdechlak.
Nie łączyłem tych wszystkich objawów z magnezem. Myślałem, że to przez późne siedzenie w nocy i zakuwanie do kolosów.
Po rzuceniu tego cholerstwa
  • Odpowiedz
G.....i
G.....i
  • 5
@mmdnnn: tak, pierz mu mózg. Nie trzeba być chorym czy słabym żeby iść do psychologa. Czasami wystarczy iść na jedną wizytę.
Najwyraźniej nie masz depresji.
Nie da się wziąć się w garść mając myśli destrukcyjne, zaburzenia osobowości, czy depresję.
Depresja jest poważną chorobą i siłownia jej nie wyleczy, wręcz przeciwnie, siłownia może wpędzić w kolejne problemy emocjonalne jeśli ktoś jest osobą podatną lub z niską samooceną.
Nie twierdzę, że psycholog
  • Odpowiedz
G.....i
G.....i
  • 1
@mmdnnn: ależ oczywiście, skończenie z nałogiem przede wszystkim! :) jakiekolwiek nałogi sprawiają, że nasze samopoczucie bardzo spada, dlatego zgadzam się, niech próbuje skończyć z nałogiem.
Myślę, że najlepiej będzie na zasadzie podwójnej ściany żeby się wyzbyć efektu 'a co mi tam'.
  • Odpowiedz
kywopek
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
woodward
woodward
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wister
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 4
#anonimowemirkowyznania
01.09. START 0/90

Mam już doświadczenia z przeszłości z NOFAP, więc póki co luz (choć ochota na fap już jest) ;) Kiedyś dotrwałem gdzieś do 80 dnia, więc teraz nie może być gorzej. Choć przyznam, że poprzednio od 70 dnia czułem się gorzej, niż wcześniej i supermoce się skończyły. Grunt że pewność siebie rośnie i pojawia się postawa "miej w------e, a będzie ci dane" :)

#nofap #nofapchallenge
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ameneos
  • 2
piszecie tylko o niewaleniu ale to tylko ułamek, żeby podleczyć układ nagrody. Wielu fapowiczów jest uzależnionych choćby od gier komputerowych. Po latach nawet nie grają dla przyjemności, lecz z kompulsywnego przymusu...
  • Odpowiedz
TomgTp
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pull-ups
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
xud9
  • 8
Od dzisiaj zaczynam odwyk. Trzeba z tym trzepaniem do pikseli skończyć. Zaczęło się niewinnie, od lajtowych materiałów. Potem z czasem tylko coraz gorszy hardkor. Efekty? Moje wychodzenie z deprechy (biorę leki i chodzę regularnie do psychiatry) jest przez to mocno utrudnione. Regularne kilkugodzinne sesje sprawiają, że człowiek ma po wszystkim gorsze samopoczucie, poczucie winy, jest zamulony. Gorsza koncentracja. Kiedyś miałem kilkumiesięczną przerwę i czuło się zdecydowanie poprawę. Będzie w wuj ciężko, ale
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
4gN4x
  • 0
@xud9 rozumiem cię bo ja sam po tygodniu kilkudziennego walenie musiałem to rzeczy pokroju 2guys1horse ale mi wystarczał dzień przerwy i już było dobrze
  • Odpowiedz

Powiązane tagi