Od dzisiaj zaczynam odwyk. Trzeba z tym trzepaniem do pikseli skończyć. Zaczęło się niewinnie, od lajtowych materiałów. Potem z czasem tylko coraz gorszy hardkor. Efekty? Moje wychodzenie z deprechy (biorę leki i chodzę regularnie do psychiatry) jest przez to mocno utrudnione. Regularne kilkugodzinne sesje sprawiają, że człowiek ma po wszystkim gorsze samopoczucie, poczucie winy, jest zamulony. Gorsza koncentracja. Kiedyś miałem kilkumiesięczną przerwę i czuło się zdecydowanie poprawę. Będzie w wuj ciężko, alePokaż całość

Witam, mam w telefonie taką funkcję No Fap Challenge (NFC). Ktoś wie jak ona działa? Może automatycznue blokuje wszystkie strony p---o?
#nofapchallenge #nofap #smartfon #kiciochpyta #nfc #pytanie

Ciekawy artykuł dla nofapaczy
http://wolnoscodporno.pl/Blog/2017/05/Nofap-Dlaczego-Nie-Dziala-1 #nofap #nofapchallenge

90/∞

Stało się! Challenge dobiegł końca, udało się...! aczkolwiek nie zamierzam wracać do pornografii i masturbacji. Nie bez powodu w moim liczniku znajduje się symbol nieskończoności.
Oglądanie pornografii mnie nie pociąga i uważam, że oglądanie jej i masturbowanie się jest wysoce infantylne i świadczy raczej o niedojrzałości. Dla większości pewnie mój wniosek będzie dziwny, aczkolwiek serio – nie widzę niczego ciekawego w masturbacji i pornografii.
Z chwilą zaliczenia tych 90 dni odcinam się od #Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Jak to jest, że im dłużej nie fapię tym grubsze i bardziej obrzydliwe lochy mi się podobają? Ostatnio wytrzymałem tydzień w ramach #nofapchallenge ... dłużej nie dałem rady, wpadłem w klasyczny ciąg p---o-fapania - czyli latanie po pornosach aż nie znajdzie się filmiku idealnego. W końcu znalazłem, laska mnie bardzo podniecała, zrobiłem co miałem zrobić... ale gdy już rozładowany znowu spojrzałem się na ten film, to ażPokaż całość

Fajnie zmontowany film dla wszystkich #nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn (angielski wymagany) - wszystko co już wiadomo zebrane do kupy, warto obejrzeć choćby dla podtrzymania motywacji.

Dzien 6/XX

Mam problem. Kobieta dla mnie to cos najwazniejszego w zyciu. W glowie mnostwo mysli jakby tu zwrocic uwage kobiet na mnie. S--s staje sie najwazniejszy, bo przeciez wtedy zycie stanie sie lepsze. Gunwo prawda. Robie #nofap po raz drugi w zyciu. Kiedys osiagnalem 90 dni ale to byly dni tyloo zeby nabic badge'a na reddicie. Swiadomosci problemow nie bylo. Teraz mam nadzieje na twarda prawde.

Zyczcie powodzenia :DPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Kolejny wybryk i kolejne potwierdzenie - jeden raz prowadzi do wielu razy. Czy to jest winda pogody wysokiego libido czy czego ( ͡° ʖ̯ ͡°) W tamtym roku rozpoczalem challenge, poczatki byly trudne najpierw rekord wynoszacy 30 kilka dni a za drugim podejsciem okolo 240 dni (dokladnie nie pamietam) trzecie podejscie 39 dni i dzisiaj skasowalem licznik z 4 dniami. Nie byly to dni stracone ale jednakPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Mirasy, mam pytanie. Mam problem z masturbacją. Od typowego fapacza różni mnie to, że robię to tylko na wyobraźnię, bardzo rzadko do p---o.
Pomimo tego raczej dobrze układa mi się w życiu, ale chciałbym zerwać z nałogiem. Jednak kiedy jestem sam w domu to mimo chodzenia na siłownię zdarza mi się fapować 2-3 razy dziennie. Jak sobie z tym poradzić? Czy pójście do odpowiedniego lekarza coś pomoże?

#nofap #Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Siemanko.
Kawałek mojej historii opuszczenia fizycznego prawictwa, będzie pozytywnie, ale nie kolorowo.

WSTĘP
Więc wyobraźcie sobie, że w wieku 26 lat Pan Kolega, który jest pewny siebie, dba o formę fizyczną, jest wykształcony, brak mu przeszkód w zdobywaniu nowych znajomości jeszcze nie spotykał się z żadną dziewczyną, a co dopiero myśleć o sexach. Jego charakter może sugerować iż jest on dobrym kandydatem na chłopaka, niestety jest to typ tzw. "Nice guy". WszyscyPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Mirki, potrzebuję jakiegoś kopa lub otrzeźwienia w takim temacie #zwiazki #roksa #rozowepaski #niebieskiepaski #malzenstwo #s--s

Jestem osiem lat po ślubie, żona jest moją pierwszą i jedyną partnerką seksualną, współżycie rozpocząłem sporo po 20 lvl sam nie wierząc w to, że udało mi się wyjść z #przegryw. Początki były dobre ale niestety ostatnio nie układa nam się najlepiej.Pokaż całość

10 dzień #nofap nie oglądam też filmów p---o ale za to przeglądam e-------e obrazki, czuję przypływ energii
zacząłem uprawiać jogę i robię pompki co drugi dzień
#nofapchallenge #nopornchallenge

20/115

Jeśli chodzi o #nofap, to idzie bardzo łatwo. Myślałem, że będę miał spuchnięte jaja i polucje. Nic takiego nie ma miejsca. Pewnie dzięki temu, że nie oglądam p---o.

Z #noporn jest trudniej, bo mózg domaga się p---o. W ostatni #piatekpiateczekpiatunio prawie uległem. Już wpisywałem adres p---o strony, ale opamiętałem się w ostatnim momencie. Wydaje mi się jednak, że chciałem to zrobić raczej zPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
#nofap 30/90.
Żadnych supermocy nie zyskałem. Świat nie zrobil się piękniejszy, życie nie nabrało sensu. Zacząłem chodzić na siłownię, ale kiedyś też chodziłem.
Tak więc jak na razie brak wyraźnego profitu.
#nofapchallenge

KliknijPokaż całość

12/115

Nie mam jakichś silnych myśli, by sobie zwalić, więc na razie bez jakichkolwiek problemów. Czasem tylko w zupełnie nieoczekiwanych momentach przypominają mi się nazwiska gwiazd p---o. Co ciekawe, tylko te nazwiska, a nie np. sceny z filmów. Zespół odstawienny?

Mireczki, też macie takie flashbacki?

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn #psychiatria #psychologia #wychodzimyzprzegrywu

Wszystkim zastanawiającym się, czy warto wejść w nofap/noporn, polecam filmik https://www.youtube.com/watch?v=btEZC--CSZs. Trwa ponad godzinę, ale naprawdę warto poświęcić ten czas. Wyjaśnione są neurologiczne skutki oglądania pornografii wynikające z neuroplastyczności mózgu, tj. bardzo negatywny (porównywalny tylko z zażywaniem narkotyków) wpływ na układ nagrody, jądro półleżące, itp.

Można oglądać na prędkości 1.25. Nieznający angielskiego mogą włączyć sobie polskie napisy.

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #nopornPokaż całość

*3/115*
Dzisiaj łatwizna - po prostu nie było kiedy. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
7 - pobudka. 8-17 - praca. 18-23 - wizyta u znajomych.

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn

9/∞
Udało mi się znaleźć taki fajny schemat. Mogę potwierdzić
-zwiększoną ilość energii
-większa motywacja do działania
-lepszy humor
Reszty nie mogę jednoznacznie powiązać z #nofap, ale jeżeli uda mi się wytrwać dłużej to bez wątpienia dojdzie więcejPokaż całość

Wyprowadziłem się z domu. Wynająłem pokój na 4 miesiące - do końca sierpnia. Przez ten czas zamierzam nie oglądać p---o i nie masturbować się.

Ostatni raz zwaliłem sobie przedwczoraj - w poniedziałek, 8 maja.

2/115

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn

#anonimowemirkowyznania
Tydzien temu pisalem ze po prawie 9 miesiacach upadlem i ulzylem sobie w przeciagu ostatniego tygodnia 4 razy, w tym 3 w przeciagu 3 dni pod rzad. Od tamtego wpisu wytrzymalem 6 dni i dzisiaj upadlem (╯︵╰,) Zaczynam sie bac gdyz nawet wlaczony licznik nie powstrzymal mojej checi a chcialbym dobic do wiekszego wyniku. Dzisiejszy dzien stracony, 6 dni poszlo... Obawiam sie ze nadal niePokaż całość