@ainthere: Dasz rade ez

@ale-fruwa-kosmonauta: @nsfw90: ja tam jestem z kolegi mega dumny, że wziął udział i się przyznał. Nie wierzę, że wszyscy inni są tacy święci i wytrwają 30 dni

@gimnazjumqqq: wiesz to zależy jak ktoś bardzo siedzi w tym nałogu. Ja w stresie tak reaguje wiec się sobie niedziwie zwłaszcza ze już ponad tydzień byłem bez p---o wiec musiałem się odstresować. Ale może coś w tym jest ze najtrudniej przetrwać pierwsze dwa tygodnie.

@maxoutday: No w końcu zawołałeś bo czekałem na tę wpis. Terapia grupowa trwa w najlepsze ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dzisiaj tylko jakiś przegryw w gorących wylądował bo hejtował naszą próbę odstawienia p---o. Debil

@maxoutday: Dzisiaj było u mnie ciężko, zmuszam się do dalszej walki i uspokajam swoje zapędy.

@kryroz92: ja jeszcze zacząłem suplementować soplówkę jeżowatą (ang lions mane), zwiększa przyrost neuronów w mózgu i regenerację po uszkodzeniach. Więc myśle że na naprawę receptorów dopaminowych się sprawdzi.
Jedyny minus że bardzo drogie, 155zł za 100g.
https://www.solvelabs.eu/sklep/17-lionsmanepowder.html

@kryroz92: Jeśli nie chcesz bawić się w jakieś pospolite suple, to tutaj gostek podał dwie ciekawe substancje
https://hyperreal.info/talk/jak-zachowac-odpowiedni-poziom-testosteronu-podczas-nofapu-t45301-2920.html?sid=21508b1fb436ab13d3c385768bc70126#p3455901

@pseradalasa2 mi sie zaczynaja robic fleshabacki z riley reid XDDD ojj bedzie ciezko, ale to wyzwanie jest zajebiste, mirkowa terapia grupowa :D

@ButelkaBezKaucji o panie, też mi się już jakieś scenki pokazują w głowie...

@maxoutday: dziś w głowie myśli przeróżne krążyły i było ciężko, ale wytrwałem.
Szczerze, to myślę, że gdybym się tu do Was nie zapisał, to bym poległ sromotnie, ale wizja tego, że mógłbym zawieść nieznajomych ludzi na forum że śmiesznymi obrazkami sprawiła, że konar natychmiast został ugaszony i oto jestem, trzymam się dalej.

@maxoutday: Oczekiwanie na codzienny wpis z nofapchallenge stało się jednym z moich ważniejszych punktów dnia ( ͡° ͜ʖ ͡°) dalej się trzymam jakby co

@kasztelan_angielski: listopad a nie pazdziernik

@kasztelan_angielski: okresy niewalenia to najlepsze okresy w życiu. A kiedy przestajesz już myśleć o fapaniu - wtedy zaczyna się tak zwane życie

@mishka49: pół godziny xD

@kasztelan_angielski: eh najgorzej, ja miałem taki mocarny jakiś czas temu. całe j---a, dół brzucha i pleców. ani spać ani się położyć co tu zrobić ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@kasztelan_angielski: spróbuj gorącej kąpieli żeby rozszerzyć naczynia, wtedy powinno przejść na pare h

@Rainmaker97: Mordeczko, ja rzuciłem palenie pracując w sklepie z artykułami tytoniowymi więc wszystko jest możliwe(งⱺ ͟ل͜ⱺ)ง

@Rainmaker97: normalka, mozg jest tym tak przesycony ze teraz jak to odstawiles to on p-------a dostaje, te tak mialem

@Smutna_Zabuncia: roksa.pl polecam ci byczku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Cebulaczan:

@nsfw90 @gimnazjumqqq @T_H_C @Kopczyk05 @muzyczek @Nakar @sentoxo

Haha, coomerzy - patrzcie! Oni tarmosili grzyba xDDDDDDDD

@nosacz_ninja: oj nie byczku, nie ma tak łatwo. łapcie przeciw wagę. xD

@Og0rek: dwa tygodnie to dalej nic przy 10 latach niszczenia sobie zdrowia i psychy wyrzutami dopaminy. Wielu błędnie myśli, że samo zaprzestanie masturbacji i p---o wystarczy. Tak absolutnie nie jest. Zacznij ćwiczyć, biegać, czytać w wolnym czasie, uczyć się czegoś, pójdź do pracy - cokolwiek by iść do przodu.

Co do brody - o tym decydują geny. W mojej rodzinie (na moje nieszczęście) są faceci, którzy maja po 70 latPokaż całość

@Og0rek: czuje sie normalnie, zero ciśnienia na zwalenie, zero ochoty na s--s pomimo że od ostatniego zwalenia mija mi 8 dni. Gdzie kiedyś, na początku nofapu wytrzymać 3 dni było hardcorowo.
Przed zwaleniem to miałem cholerną ochotę. Dodatkowo to zwalenie było dość kuriozalne - lezałem na łózku Kadryl stał, ja go wcale nie ruszałem i s----a zaczeła wylatywac sama bo tak bylem najarany+wyobraznia tez pracowała.

tak, brode mialem taką samą,Pokaż całość

@Kuba1005: a wyręczanie ( ͡° ͜ʖ ͡°) się nie liczy?

@Kuba1005: wątpie jesli jesteś w pierwszych dniach i tygodniach nofapu. Będzie Ci się chciało tak r----ć że nie bedziesz mógł patrzec na laski inaczej niz na worek do ruchania xd dopiero z czasem to przechodzi i mozna zacząć coś działac