@moll: babka jajowata i mąka migdałowa+ jajko

@Krzychh: @martinlubpl: człowieku nie bój nic. Wszystko pod kontrolą. Plan na 2tyg nie przekraczać 800kcal i jeść lekko strawne rzeczy.
Później już będzie wiosna + ładowanie węgli + treningi.

Ps dzisiaj to samo + kefir

@kawaczekoladowa: minimum 2l wody dziennie. A ogólnie to jestem na takiej Ala kopenchadzka. Bardziej tak 800-1000kcal i if/omad

@hcbadixhc: bulion rosołowy 1l, czosnek, cebula włoszczyzna, koncentrat pomidorowy, papryka czerwona, papryka habanero, ryba 0.5kg, krewetki 100g, woda ok 1.5l.
Do miski śmietaną + ser żółty + sos sojowy + pietruszka.

@Anka_J: nie po to jesteśmy w NATO żeby się czegoś o obawiać. Ukraina sobie poradzi.

@ismenka: to nic nie da, naprawdę jest w opór ostra. Habanero robi robotę.

@Sandrinia: wywar to rosół. Do tego wszystkie warzywa jakie miałem. Ryba to tajpla czy jakoś tak + krewetki.

@giguga: ona na keto więc nie pozwala być grubym.

@zomo39218: mazowieckie. Ale jestem z Lublina. Zawsze na słono ;)

@Vampirella: sałata lodowa papryką śmietaną 18

@nocny-mirek: na rower będę szedł. Najwyżej będę jeździł jak kowboj. Z jedną ręką.

@Tolerancja_Absurdu: nie będzie. Nie było #marynowanyfiletsledziowy