@GuPerko1 rób rozdajo a nie cele dobroczynne

Obiecuję wpłacić na cele dobroczynne 100zl za każdy jeden dzień!

:)

@GuPerko1: już był tutaj jeden taki co obiecywał oddać namiot ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pokaż spoiler

@GuPerko1 I na #!$%@? ci ten zasięg nikogo to nie obchodzi. nie dla psa atencja

@GuPerko1: Dobra robota kolego serdeczny, a szejkerów pieścić prądem

@GuPerko1 jeśli czujesz taka potrzebę, a dodatkowo ma Ci to przynieść jakąkolwiek satysfakcję to why not? No i dobry uczynek dla otoczenia. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@GuPerko1:
zawsze podnoszę papierki i smieci po drodze do pracy

@GuPerko1: Echh huop też by poszedł na taki poranny spacer na łonie natury żyjąc z nią w zgodzie, ale chodzi spać o 6 rano i wstaję o 16

@GuPerko1: No powiem Ci, że te zmiany wprowadziłeś w bardzo fajny sposób i podoba mi się takie myślenie, chętnie z tego skorzystam. Ogólnie z szokiem raczej nie będę miał problemu, gdyż podczas roku szkolnego chodziłem przez pół roku na siłownię, a rowerem jeździłem kiedyś codziennie. Co do miejsca zamieszkania może nie jest to jakieś zadupie, ale boli mnie to, że nikt tu nie myśli o budowie miejsc rekreacyjnych typu siłownia,Pokaż całość

@GuPerko1 to wygryw z Ciebie, grube przegrywy wolą spać

@GuPerko1 mordo ale wstawanie o 4 powinno wiązać się z chodzeniem spać o 21, a czas przeznaczony na sen nie jest czasem zmarnowanym jak to piszesz, a wręcz przeciwnie wykorzystanym najlepiej jak się da.

@GuPerko1: czekaj, czekaj, czy ty wywaliłeś owoce z diety bo mają dużo cukru?

@GuPerko1 Jak wygląda Twój projekt? Chodzisz non stop i śpisz pod namiotem, czy jak?

@GuPerko1: za kolejne 500 dni zapomnisz o tym 4 dniu ( ͡º ͜ʖ͡º) jutro widzimy sie na szlaku!

@GuPerko1 świniaka z grilla

@GuPerko1: chłopie, poczytaj o zdrowym, zbilansowanym odżywianiu, makroskładnikach, kaloriach. Na samej wodzie z cukrem to za długo nie wytrzymasz.

@GuPerko1: no i gitara

@GuPerko1 i to się szanuje, pamiętaj że po Anki są już zimne poranki!

@GuPerko1 stary, 82,5kg przy 178 to nie tak źle, grubasem nie jesteś

@GuPerko1: a tyle było deklaracji xD

@GuPerko1: powodzenia! z ilu kg startujesz?

@GuPerko1: Polecam kolagen do picia artivit, jak zaczynam czuć kolana to go kupuje na 3 miesiące i jest potem długo spokój, narazie dwa razy stosowałem kurację i już po miesiącu czułem dużą różnicę.

@GuPerko1 pisałeś juz to

@GuPerko1: a czemu akura ta godzina? nie możesz zacząć o 6? tak żeby nie zaburzać snu chyba że i tak wychodzi ci minimum te 6h godzin snu

Siemka, co wy na to żeby codziennie wstawać rano i spacerować?

@GuPerko1: jest mi to obojętne, to Tobie powinno zależeć

@GuPerko1: No ja też właśnie śmigam trening, pozdrawiam

@GuPerko1 bieganie z siadajacymi kolanami to sredni pomysl bro