Janusz2012 via Wykop
@Cztero0404: to chyba BMW było

To, co nazywa się opieką, w rzeczywistości jest moralnym upadkiem bezmyślnym i okrutnym traktowaniem Krzysztofa. Sytuacja, która dzieje się wokół niego, jest odrażającym widowiskiem, które powinno zostać natychmiast przerwane, bo kontynuowanie tej szopki to jawna kpina z człowieka i jego sytuacji.
z
źródło: 1000007635
Pobierz
źródło: Screenshot_20241106-012008
Pobierz
źródło: 1000007537
Pobierz
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz
źródło: temp_file5831630670750100877
PobierzRocznica
od 10.12.2024
Gadżeciarz
od 26.08.2021
Komentator
od 11.06.2024
Regulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking
Miał ktoś wcześniej skręcone kostki/staw skokowy? Jak długo trwa dochodzenie do siebie?
Pierwsze 3 tygodnie raczej ograniczałem ruch do minimum (choć stopa nie była usztywniona). Teraz staram się wykonać proste ćwiczenia, krążenia stopa w każdą stronę z lekkim obciążenie 1kg. Ale kostka (zew,.) ciągle boli jak za mocno wygne.
Nie wiem czy kontynuować takie lekkie ćwiczenia czy