wpisy

Najnowsze

Archiwum

9c_pl
  • 0
@StoSloty1488: W okolicy Metajny jest mała ferrata która biegnie nad brzegiem morza, tuż nad taflą wody. Jest ona częścią szlaku trekkingowo-biegowego którym można zrobić fajną pętle po wyspie. W okolicy są również obite skały z drogami wspinaczkowymi. A jeśli szukasz przewodnika wspinaczkowego po Chorwacji to znajdziesz go tutaj.
  • Odpowiedz
Masseur
Masseur
  • 1
#turystyka #pielgrzymka #outdoor #sport #gory #trekking

Cześć. Za niecałe 2 tygodnie ruszam na pielgrzymkę na Jasną Górę. Będę szedł ok 30 km przez 9 dni. Może być upał. Nie chcę brać stosu koszulek, a raczej ograniczyć sie do 2 (plus jakaś extra na potencjalny chłód).
Koszulka ma być przede wszystkim komfortowa na słońcu i upale (lekkość, przewiewnosc, radzenie sobie z wilgocią). Raczej
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
granice_przygod
  • 6
Gdyby ktoś chciał sprawdzić przed wyjazdem jak wyglądają Via Ferraty Na Skalke (od A do F) na Słowacji to wrzucam CAŁE PRZEJŚCIA ze wszystkich dostępnych tam tras. Może komuś ułatwi to decyzję o odwiedzeniu tego miejsca :)
Szczególnie polecam zmierzyć się z najtrudniejszą ferratą na Słowacji F-újha (F) ( ͡º ͜ʖ͡º)

Lista wszystkich ferrat w komentarzu.

#gory #podroze #slowacja #wspinaczka
granice_przygod - Gdyby ktoś chciał sprawdzić przed wyjazdem jak wyglądają Via Ferrat...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
granice_przygod
  • 0
Via Ferratový Svet:

Cvičná (B) – bardzo krótka, ledwie kilkumetrowa ferrata treningowa.
Traverz (B) – dość długi trawers skalnego muru. Trasa posiada dwa warianty: klasyczny bezpośrednio przy skale oraz alternatywy, bardziej o charakterze parku linowego niż ferraty.
Hrebeňová (B) – niezbyt długa trasa, prowadząca ostrzem skalnej grani.
Via Commo (D) – najdłuższa trasa w tej lokalizacji, najpierw trawersująca jedną ze skał, a później wspinająca na szczyt innej. Przejście wymaga trochę siły, występują również miejsca lekko odchylone
  • Odpowiedz
tajniak13
  • 0
@granice_przygod: Ze swojej strony odradzam przechodzenie Lanova Siet (D) - może wygląda ciekawie i niecodziennie, ale jest niesamowicie nudna a przy tym męcząca. Ja niestety popełniłem ten błąd, że najpierw się wymęczyłem na tym, a potem brakło mi sił na Via Commo (D) - i musiałem się wycofać. Ale jest motywacja, aby tam wrócić.
  • Odpowiedz
Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU
  • 2
Ma ktoś może pomysł, gdzie szukać ratunku?
Jak uprawiam wysiłkowe sporty, np. piłka nożna, góry, bieganie, to po pewnym czasie (np. 20 minut (piłka nozna) albo jak biegam po wzniesieniach i spadkach) zaczyna mniej boleć prawe kolano po zewnętrznej stronke. Dodałem zdjęcie, w którym plus minus miejscu.
Byłem u ortopedy, na mri i usg nie wyszło nic szczególnego, a u fizjo miałem ćwiczenia na pośladki i jakieś mięśnie (próbowałem 2 różne zestawy cwiczeń).
Szczesliwychlopiecz_GULAGU - Ma ktoś może pomysł, gdzie szukać ratunku? Jak uprawiam...

źródło: temp_file7297963748009995503

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MockyPocky
  • 0
Górzyste mirki!
Moze ktoś zawędrował w okolice Szrenicy i Śnieżnych kotłów w ciągu ostatnich 2 dni? Warto sie jutro wybrać czy utonę w błocie?
#gory
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Iudex
  • 12
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi