@dude9: @Misiuuszatek: ponad 100
@Robocovo: na redukcje

@mistrz_tekkena: Gdzie jest mowa o foodporn? Przecież zupełnie nie o to chodzi w tym profilu. No ale lepiej być ignorantem i krytykować niż się trochę zapoznać o co chodzi.

@xDawidMx: glownie kwestia oswietlenia

@Pepe_Roni: generalnie indyk, papryka czerwona, cebula, fasolka, cukinia, puszka pomidorów, czosnek itd. najpierw dusisz mięso z przyprawami, potem dodajesz warzywa i na końcu puszkę pomidorów.

@llorT: jajecznica

@TomgTp: Spoko, każdy ma inną budowę itd. Dlatego mnie zawsze bawiły testy typu idealna waga itd bo jak to dopasować jak masz masywną budowę.

U mnie np udo to jest około 60-61 cm obwodu (niektóre kobiety tyle mają w pasie xD) a noga raczej bez tłuszczu (mężczyźni generalnie mają go w takim miejscu mało), może mi coś z nich jeszcze spadnie ale raczej niewiele bo schudłem ponad 13 kg aPokaż całość