@Hans_Olo: gdzie tu widzisz coś zimnego

@SkieryMonster: jem na małych talerzach śniadaniowych

@supernick: od tygodnia, wyniki znajdziesz pod tagiem #fotodieta dzisiaj dodawałem

@noicoztego: miseczka jest zielona i dlatego tak wygląda

@basssiok: Celem jest 90 kg, jak się uda przez rok to byłoby super. Chociaż z 5 kg bym zrobił jeszcze niżej bo to się odbije na pewno po jakimś czasie.

@skull_pain: białka, żółtka, mleko i troszeczkę mąki

@Fox_Murder: to tylko taka activia dla ubogich

@c_u_k: może kobieta ważąca 50 kg nie schudnie, ja waże ponad 110 i jem 2-3 kromki na dzień

@piotrow: jem żytni lub razowy z ziarnami na zakwasie z dobrej piekarni