Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Marmite
  • 17
9542,09km - 3,72km = 9538,37km

http://www.sports-tracker.com/#/workout/BIueberry/9p5vdosnj616bvnc

Dzisiaj był dzień gubienia fixa co chwilę - może to przez pogodę, nie wiem - anyway, porównywałem z Google i wynikami ze Step Countera to mimo że trasa wygląda jak wygląda, wszystkie wyniki są w miarę zbliżone. Nie wiem WTF. Pierwszy raz biegałem w deszczu. Szkoda, że nie planowałem :S

#sztafeta #forrestroute
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
j.....k
j.....k
  • 2
@hqvkamil: wygląda na to że się trochę rozpogodziło, może dzisiaj powalczę. Znudziło mi się bieganie w kółko, muszę znaleźć jakąś nową trasę o odpowiedniej do mojego poziomu długości. I żeby pod górkę za dużo nie było ;P
  • Odpowiedz
s.....n
s.....n
  • 18
9658,75 km - 5,86 km = 9652,89 km

Dobrze mi się dzisiaj biegało. Już nauczyłem się trzymać swoje tempo zsynchronizowane z oddechem, co pozwala mi robić dystanse jak powyżej bez zatrzymywania się. Może być już tylko coraz lepiej. Mimo to GPS nie chciał dziś współpracować i nie zliczył mi trasy. Wyrysowałem ją na endomondo i tyle mi policzyło. Następnym razem przebiegnę ją znowu i może wtedy zmierzy.

Zeszliśmy poniżej dziesięciu tysięcy!

#
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
b.....a
b.....a
  • 17
9751.52 km - 2.40 km = 9749.12 km

Ja rozumiem, że może padać - nigdy nie należałam do tych "z cukru" co uciekają w popłochu jak tylko spadnie na nich kilka kropel - ale dzisiaj to już ta pogoda chyba zwariowała. Przynajmniej zafundowałam sobie małą przebieżkę.

Ulice szybciutko opustoszały. ;) W połączeniu z deszczową "mgłą" dało to widoki żywcem wyjęte z Silent Hill (no, prawie).

#sztafeta #biegajzwykopem #
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
O.....r
O.....r
  • 25
10 011.62 km - 11km = 10 000,12 km

10 km biegu + ok. 1km rozgrzewki

Mój drugi bieg na 10km. Udało się poprawić życiówkę o prawie 2 minuty - wynik 48:30 może nie powala na kolana, ale jako żółtodziób jestem zadowolony ;-) Na pewno zebrane doświadczenie zaprocentuje w przyszłości Udało mi się utrzymać w miarę równe tempo przez cały dystans, na 2 km przed metą chciałem przyspieszyć, ale kozaczenie skończyło się przerwą na
O.....r - 10 011.62 km - 11km = 10 000,12 km 10 km biegu + ok. 1km rozgrzewki M...

źródło: comment_YDdGaUQuenvZOGgfPDPLbBgGhT3i31dc.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
K.....u
  • 18
10014,12 km - 2,5 km = 10011,62

Troszkę czasu minęło, ale udało się znaleźć chwilkę i pobiegać.

Czas: ok. 18 min.

Takie
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi