#carnivore - strona 13

luk04330

19.07.2021, 13:11:18 via Android

7

#post
#keto
#carnivore

Om nom nom! ;)

luk04330

19.07.2021, 13:25:37

2

sama woda i sól.

@felixos: a jednak na czuja miałem rację ;) Pewnie z ogórków wypłukują się drobne ilości węgli i oto efekt.

Harvey_Specter

19.07.2021, 19:00:28 via Android

2

Harvey_Specter — **źródło:** comment_1626721228nfRlzyN9QDUf48ZPoUZ0ic.jpg
Pobierz

luk04330

17.07.2021, 08:07:10 via Android

6

#carnivore
#keto

Loob77

17.07.2021, 10:36:10 via Android

1

@luk04330 jak jestem w robo i nie mam akurat nic ogarniętego na obiad, to często biorę pasztet z Lidla albo Biedry. Do tego majonez, jakieś warzywka i temat ogarnięty.

luk04330

17.07.2021, 12:20:19

1

@gaiden: Na carnivore od początku roku, wcześniej keto. Czasem wezmę magnez ale to bardzo rzadko.

luk04330

16.07.2021, 13:29:39 via Android

8

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

fasttaker

16.07.2021, 13:35:11 via Android

2

@luk04330 ty jesteś może tym anonymusderpem?

luk04330

16.07.2021, 14:15:27

3

@BarkaMleczna: twarożek to ja jeszcze pomieszałem z musztardą i bardzo mi to smakuje. Taki twarożek z musztardą nakładam na kawałek mięsa i to jest dobre. Ogólnie jedzenie tego typu mi smakuje i nie jest mi wszystko jedno. Wiem, że to może tak wyglądać ale tak nie jest.

luk04330

16.07.2021, 08:39:48 via Android

8

#carnivore
#keto

Kolagen.

luk04330

14.07.2021, 07:50:20 via Android

12

#carnivore
#keto

- co?
- jajco!

Wołowina, wątróbka, jajka, smalec, sól.

luk04330

14.07.2021, 07:54:13

2

@zuk55: no razem na patelni smażyłem, potem rozdrobniłem i sobie tak leży razem.

DominiCanes

14.07.2021, 08:31:05

1

@luk04330: od razu dzień staje się lepszy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

luk04330

11.07.2021, 06:46:07 via Android

9

#carnivore
#keto

Tym posiłkiem zaczynam kolejny #post
Pyknę pewnie 30-40h jak ostatnio.
Dobrego dnia Milusińscy (ʘ‿ʘ)

luk04330

11.07.2021, 12:04:40

3

@Rajtuz: przede wszystkim aby schudnąć ale też temat autofagii wydaje się być ciekawą opcją.

luk04330

11.07.2021, 12:50:22

1

@Przepoczwarzenie: Dziękuje, bardzo zachęcam. Jak coś to postuj to się powspieramy w głodóweczkach ;)

NaglyAtakGlazurnika

07.07.2021, 07:12:39

32

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

ciezki_przypadek

07.07.2021, 07:18:01 via Wykop Mobilny (Android)

23

@NaglyAtakGlazurnika: ( ಠ_ಠ)

Zkropkao_Na

07.07.2021, 07:23:59

11

@NaglyAtakGlazurnika: @Waderra: do masy smalcowej dodajcie sera - będzie jakby ekskluzywnie i przyjemniej się po tym rzyga

luk04330

05.07.2021, 13:03:46 via Android

8

#carnivore
#keto

Ostatni posiłek przed #post
Planuję około 30-40h czyli nic.
Elo.

luk04330 - #carnivore
#keto

Ostatni posiłek przed #post
Planuję około 30-40h czyli n... — **źródło:** comment_1625490226po3WPTIG2rkRjJch2RlWII.jpg
Pobierz

DominiCanes

05.07.2021, 13:34:24

1

@luk04330: złoto jedzenie. Powodzenia przyjacielu. Na spokojnie dasz radę

luk04330

05.07.2021, 13:36:07 via Android

1

@DominiCanes wiadomka!

luk04330

02.07.2021, 16:21:12 via Android

3

#carnivore
#keto

A, pykne se może #post

nieprawdziwymirek

02.07.2021, 16:25:05 via Android

7

@luk04330 13 minut, gratki! Ja najdłużej wytrzymałem pół godziny bez jedzenia

fahfotzel

02.07.2021, 21:00:59

2

@luk04330: Ja właśnie jestem po 44 godzinnym poście, kiedyś myślałam, że nigdy mi się nie uda. Ketony na najwyższym poziomie, mimo, że przed postem wjechał maczek z wyliczonymi 100g węgli. Powodzenia!

luk04330

02.07.2021, 06:50:59 via Android

10

#carnivore
#keto

Co u Was?

luk04330

02.07.2021, 07:44:17

3

@0anon: masełka dołóż do tego chlebka, bez masełka się nie najesz ;-)

BarkaMleczna

02.07.2021, 11:38:08

2

nie kumam...

@luk04330: post ;>

luk04330

29.06.2021, 09:37:27 via Android

10

#carnivore
#keto

Zupa/wywar z podrobów (żołądki, serca) z dodatkiem jajek.

PodniebnyMurzyn

29.06.2021, 09:39:11

8

@luk04330: klasyczne pytanie: masz zdjęcie przed zjedzeniem?

M.....l

konto usunięte 29.06.2021, 09:56:11 via Wykop Mobilny (Android)

2

@PodniebnyMurzyn: @luk04330: jak lubicie takie obrzydliwości to wejdźcie na tag #skromnyobiad

( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Anoniemamowy:

Ten tag to jest złoto xD

pannakota

28.06.2021, 17:51:58

12

Gdyby ktoś szukał przepisu na naleśniki #keto czy tam #lchf (w sumie pod #carnivore też się łapią) to polecam najprostszy przepis jaki się da wymyślić - 1 jajko + 10g śmietany 30%. Wychodzi z tego taki jeden ładny naleśniczek (patelnia ok. 20cm). Ja zrobiłam z farszem podobnym jak do pierogów ruskich (tłusty twaróg, boczek i cebula) ale na słodko też się nadają.

pannakota - Gdyby ktoś szukał przepisu na naleśniki #keto czy tam #lchf (w sumie pod ... — **źródło:** comment_1624902577aG0ACb138bfvqefR8fDhNA.jpg
Pobierz

luk04330

28.06.2021, 17:53:02

3

@pannakota: Jest tak śliczny jak księżyc w pełni (ʘ‿ʘ)

pannakota

28.06.2021, 20:27:40

3

@chixi: Byłabym nawet skłonna stwierdzić, że lepsze od pierogów, bo można się nażreć farszu, a nie ciasta :P

luk04330

28.06.2021, 06:47:27 via Android

7

#carnivore
#keto

Jak Wasze diety? Czitujecie czy sztywniutko czysta micha?

luk04330

28.06.2021, 07:01:15

2

@pannakota: Uwierz, że pierwsza truskawka po miesiąca #zerocarb to było dla mnie wydarzenie. No i nie 50g ww tylko bardziej 10-15g :-)

Loob77

28.06.2021, 12:46:23 via Android

2

@luk04330 czasem cheatuję ostatnio. Za dużo okazji ku temu :)
A jak wpierdzieliłem ostatnio kilka kawałków sernika i szarlotki, to potem spałem na stojąco prawie... masakra...

luk04330

25.06.2021, 07:12:40 via Android

29

#carnivore
#keto

Parówki to moja największa słabość, do tego karkówka, łosoś i musztarda i jest niezłe jedzonko.

luk04330 - #carnivore
#keto

Parówki to moja największa słabość, do tego karkówka, ło... — **źródło:** comment_1624605160yfvhVbLBHqDGLLDmR0P0VH.jpg
Pobierz

K.....o

konto usunięte 25.06.2021, 07:15:07

16

@luk04330: Chleba sobie weź

NoToTenTego

25.06.2021, 07:22:50

32

@luk04330: jak można tyle parówek w--------c xD ja bym się zrzygal

luk04330

22.06.2021, 13:12:56 via Android

5

#carnivore
#keto

Karkówka i twaróg z musztardą :)

Rkb

23.06.2021, 17:04:06 via Android

0

@luk04330 jak to twaróg z musztardą?

luk04330

23.06.2021, 17:05:27

0

@Rkb: bierzesz twaróg i mieszasz z musztardą.

luk04330

22.06.2021, 08:55:28

9

#keto #carnivore

Pepsico i Nestle zrobiło badania na szczupłych osobach (mała grupa, 3 tygodnie) i "dowiedli", że #intermittentfasting nie działa...
Big Food to taki sam rak jak Big Farma. Uważajcie na to co czytacie i kogo słuchacie.

dontheking

22.06.2021, 09:22:29

5

Pepsico i Nestle zrobiło badania

na pewno były bardzo dogłębne ( ͡° ͜ʖ ͡°)

luk04330

20.06.2021, 13:16:36

2

#keto
#carnivore

Czy ja dobrze kojarzę, że słonina jest bogatym źródłem kolagenu?

luk04330 - #keto
#carnivore

Czy ja dobrze kojarzę, że słonina jest bogatym źródłe... — **źródło:** comment_1624194991VawZ3AoBz9VDVTZzUFQ9Hx.jpg
Pobierz

anonymous_derp

20.06.2021, 13:24:49

8

@luk04330: Wątpliwe, bo to w większości tłuszcz. Raczej skóra i podroby, szczególnie jelita.

luk04330

20.06.2021, 13:25:31

1

@anonymous_derp: dzięki.

luk04330

20.06.2021, 06:54:31 via Android

3

#carnivore

Ten materiał jest stronniczy i radykalny w przekazie. Oglądasz na własną odpowiedzialność :)

luk04330

20.06.2021, 05:43:55 via Android

10

#carnivore
#keto

A gdy kompletnie nic mi się nie chce to "gotuję" tak.

luk04330

20.06.2021, 05:59:38

3

liczysz

@little_muffin: kiedyś wszystko skrupulatnie liczyłem ale od jakiegoś czasu nie liczę niczego. Staram się żeby całość była raczej tłusta ale nie zjadam już tyle tłuszczu co kiedyś kiedy byłem na keto.