@jajanatwardo: tez tak uważam więc od początku sezonu radośnie wcinam truskawki, maliny i przede wszystkim borówki i jest super!

@felixos: tutaj masz coś lepszego https://ziemniakizostaw.pl/?s=Lody

@felixos: Mało mam... ;)

@pixtri sam sobie się dziwię co odwaliłem... ;)

@JarekNoooTego :)

@naziduP: a nie liczę. Jak się zarumieni to przewracam czy mieszam i tyle. Raczej mielone smażę na dużym ogniu.

@topol_123 nie pamiętam ale strzelam, że około 900-1000kcal.

@Mrocb: wytopiło się wystarczająco dużo tłuszczu śmieszku.

@Mrocb: to jest kupne mięso mielona z Auchan więc pewnie zmielone wszystko co się da.

@wezuza123 te po środku

@YacaFisalu Selgros

@janznetu: Z Rybom! ;)

sama woda i sól.

@felixos: a jednak na czuja miałem rację ;) Pewnie z ogórków wypłukują się drobne ilości węgli i oto efekt.

@gaiden: Na carnivore od początku roku, wcześniej keto. Czasem wezmę magnez ale to bardzo rzadko.

@BarkaMleczna: twarożek to ja jeszcze pomieszałem z musztardą i bardzo mi to smakuje. Taki twarożek z musztardą nakładam na kawałek mięsa i to jest dobre. Ogólnie jedzenie tego typu mi smakuje i nie jest mi wszystko jedno. Wiem, że to może tak wyglądać ale tak nie jest.

@zuk55: no razem na patelni smażyłem, potem rozdrobniłem i sobie tak leży razem.

@Rajtuz: przede wszystkim aby schudnąć ale też temat autofagii wydaje się być ciekawą opcją.

@Przepoczwarzenie: Dziękuje, bardzo zachęcam. Jak coś to postuj to się powspieramy w głodóweczkach ;)

@DominiCanes wiadomka!