Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Nap
  • 13
132982,75 - 5.74 = 132977,01
Kurde Mirki, nie potrafię biegać wolno, starałem się dzisiaj biec lekkim truchtem parę razy, ale zawsze się zamyśliłem albo zasłuchałem i boom znowu szybkie tempo.
Drugie bieganie i pojawiły się dość uciążliwe odciski na stopach i udach, ale zaczynałem już tyle razy że wiedziałem że tak będzie. W końcu po coś ktoś wymyślił sudocrem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Miłej niedzieli Mirasy!
#sztafeta
Nap - 132982,75 - 5.74 = 132977,01 Kurde Mirki, nie potrafię biegać wolno, starałem ...

źródło: comment_niAfM9tP3GyK8DPY3Ga3ZNxo8WyZnO2v.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
hatterka
  • 15
174 059,72 - 2,60 = 174 057,12

O 6 rano nie mogłam spać to poszłam biegać. Powietrze do oddychania było idealne, tylko płuca nie te ( ͡° ʖ̯ ͡°)


#biegajrano #biegajzastma
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....2
M.....2
  • 15
174 765,79 - 10,2 = 174 755,59

Mireczki i Mirkówny, dzisiaj otwieram szampana (a w zasadzie mleko, jak zwykle, lecz smakuje ono jak nigdy) zrealizowałem cel po półtora miesiąca, pierwsze 10 kilometrów pękło, a wszystko to przez lotną myśl "a może pobiegnę tą dróżką w krzaczorach?". No i nie wiele analizując, poczłapałem w tamtym kierunku, a w zasadzie poleciałem, bo ten odcinek fajnie lekko opadał w dół. Dobrze że Phill Collins mnie dopingował,
M.....2 - 174 765,79 - 10,2 = 174 755,59 Mireczki i Mirkówny, dzisiaj otwieram sza...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
k__d
  • 0
@artax: Miałem plan wstać o 6, ale nie dałem rady, wczoraj nie umiałem zasnąć ;)

@Limonene: Ja też się spociłem jak świnka, może trzeba zacząć biegać wieczorem / w nocy, ale boję się, że przez to się nabawię jakiejś kontuzji znowu :/
  • Odpowiedz
M.....2
M.....2
  • 15
178 533,99 - 8,10 = 178 525,89

Z ciekawości sprawdziłem programik do biegania o nazwie Strava i ogólnie rzecz biorąc, jest on ciekawszy z punktu widzenia kogoś, kto lubi analizować swoje wyniki. Trzeba przyznać że ładnie podsumowuje aktywności fizyczne, diagramy, wykresy, dla mnie trochę tego za dużo, ale w sumie poeksportuje wyniki z endo, potestuję parę dni i ocenię czy dla kogoś kto potrzebuje tylko podstawowych danych, ma coś do zaoferowania dodatkowego, ciekawego,
M.....2 - 178 533,99 - 8,10 = 178 525,89 Z ciekawości sprawdziłem programik do bie...

źródło: comment_D3Hp4PWDLH0QHdyJEspyZawm8Spddk48.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sssabae
  • 2
@MrHouse22: też od poniedziałku bawię się stravą. na dziś brakuje mi: porównania np. na 5km niezależnie od trasy i długości biegów. na plus jest chyba dokładniejszy gps, ale po pierwszym biegu ciężko stwierdzić. dziś może uda mi się przebiec moją najbardziej wybieganą trasę i będzie to chyba najbardziej miarodajny wynik.
w obu aplikacjach jest opcja autopauzy, w stravie na podstawie gps i czujników telefonu.
  • Odpowiedz
s.....o
s.....o
  • 102
Od pół roku nie biegałem.

Postanowiłem wziąć życie w swoje ręce i wyszedłem pobiegać dziś o 6 rano.

Gdy tylko wyszedłem deszcz zaczął nap*******ć mi po ryju.

Biegłem
  • 22
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Nap
  • 21
279726,32-5.6=279720,72

Po długiej przerwie znowu biegam!

5.6 km w 25 min, jest dużo lepiej niż myślałem. W planie mam przebiegnięcie 20 km do maja ( ͡° ͜ʖ
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi