174 059,72 - 2,60 = 174 057,12
O 6 rano nie mogłam spać to poszłam biegać. Powietrze do oddychania było idealne, tylko płuca nie te ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#biegajrano #biegajzastma #chudnijzwykopem
#sztafeta
O 6 rano nie mogłam spać to poszłam biegać. Powietrze do oddychania było idealne, tylko płuca nie te ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#biegajrano #biegajzastma #chudnijzwykopem
#sztafeta
- Akuku69
- konto usunięte
- konto usunięte
- matixrr
- konto usunięte
- +10 innych
2x4 km OWB3 + 1 km na Maxa :)
Tym akcentem, zaczynam BPS na Maraton Wrocławski. Koniec wkręcania się na 3 zakres, dłuższe dystanse, niewiele podbiegów.. Jakoś to będzie ;)
CZAS TRWANIA
1g:18m:57s
ŚR. TEMPO
4:23 min/km
MAKS. TEMPO
0:40 min/km
KALORIE
1206 kcal
ŚREDNIE TĘTNO
159
MAKS. TĘTNO
179
#sztafeta
@landu: Endomondo zawsze przekłamuje maksymalne tempo, nie rozumiem dlaczego. Raczej mało prawdopodobne że udało Ci się przebiec 25m w sekundę.