Co sądzicie o FAT gripie?

Na bicepsy czy na inne ćwiczenia też? Warto?

Otulina na rury da radę?

#mikrokoksy

Elo sportowe świry. Potrzebuję pomocy (◕‿◕). U mnie w mieście jest nabór do straży pożarnej. Są 3 zadania sportowe, które trzeba zaliczyć aby przejść nabór mianowicie: koperta, beep test, i podciąganie na drążku. Mam miesiąc na przygotowanie się. Muszę zrobić minimum 12 podciągnięć, 23 sekundy biegu po kopercie i 10-8 poziom w beep teście.

Aktualnie robię 12 drązków, kopertę na 25,50 i beep test na 6-0. Proszę wasPokaż całość

Mirki jakieś fajne porady dotyczące farming simulator 20 na androida? Mało poradników w necie na zarabianie fajnych pieniędzy. #farmingsimulator #android #gryandroid

Cześć, jest sens wyruszać o tej porze na rybki? Czy ktoś z Was też ma taki zamiar?

#wedkarstwo

#mirkokoksy #mikrokoksy #dieta #gotowanie Mirki, jakim cuden ten makaron ma cos ok. 190 kcal na 100g a inne tego typu ponad 300? jakim cudem? to jakiś bait?

#wedkarstwo rozwalilem system :D

Jest sens masować tylko kilka kg i robić częściej redukcję? Czemu mało kto tak robi?
+5kg i po 3 miechach np -3.5kg. Większość d-----e po 10-15kg i zrzucają 8. Są jakieś różnice? Chyba w tym mniejszym sposobie jest się lepiej w stanie ocenić efekty bo nie marnuje się tyle czasu w razie czego

#silownia #mikrokoksy

Gdzie kupię w niskich cenach oryginalne buty new balance?

#obuwie #buty #zakupy #cebula #modameska

Jak odczytać taki załącznik na poczcie o2?
#komputery #informatyka #pomocy

Nie zarybiajo ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#wedkarstwo

Są Jakieś sposoby, żeby więcej zjeść co jest na talerzu? Jeść szybciej, nie popijać w trakcie?
#dieta

#wybory

Mam dość tych wszystkich lunchboksów. Ciężko utrzymać w porządku, zajmują dużo miejsca, ciągle giną przykrywki, wyginają się w zmywarce. Ech... macie jakiś patent, żeby tym zarządzać?

#korposwiat #gotowanie #lunchbox #mikrokoksy

#motocykle siemka, jak myslicie warto jechac ogladac? Czy cena za duza? Mam do niej jakies 80km takze nie jest jakos bardzo zle...
https://www.olx.pl/oferta/kawasaki-zx6r-636-CID5-IDFs1hw.html

Dzień dobry #motocykle
Mam pytanie, otóż za pół roku stukną mi 24 lata. Czy warto poczekać do urodzin i robić prawo jazdy kat. A, czy robić teraz kat. A2?
Pozdrawiam

Jako że szukam pierwszego moto, a nic się nie znam, moglibyście zerknąć na te ogłoszenia i doradzić, który wygląda obiecująco? Do każdego z nich mam jakieś 200-400km. Do którego z nich sami byście pojechali obejrzeć? Planowałem wydac 8-10k na pierwsze moto, ale doszedłem do wniosku, że lepiej kupić coś poniżej 10k przebiegu niz 30k+ i zaraz coś w nim robić. Jak myślicie? a może kupić takiego za 10-12k z 30k przelotu iPokaż całość