thus
  • 3
Przedostatnia karta do eksperymentów ode mnie. Karta dla tych wszystkich, którzy chcieliby mieć wypunktowane to, o co należy zadbać od strony organizacyjnej na #keto (i w ogóle na #dieta a szczególnie podczas #odchudzanie ).

Co robicie? Drukujecie kartę, a potem wykonujecie zadania, które się na niej znajdują. Jak zadanie jest zaliczone, to je sobie odznaczanie i lecicie dalej aż do zakończenia wszystkich wyzwań. Takie podejście powinno wam
thus - Przedostatnia karta do eksperymentów ode mnie. Karta dla tych wszystkich, któr...

źródło: comment_1650353598yzdoppg4BDRpks6XP495A5.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
boris-kislev
  • 2
@thus: Na osłodę polecam Trylogię husycką - nieoficjalna nazwa serii trzech powieści fantastyczno-historycznych napisanych przez Andrzeja Sapkowskiego w latach 2001–2006. Tłem wydarzeń całej serii są wojny husyckie, a głównym bohaterem jest Reynevan (Reinmar z Bielawy). Występujący epizodycznie w pierwszym tomie serii Zawisza Czarny mówi o nim: „Oj nie umrzesz ty, chłopaczku, śmiercią naturalną!”, co było odniesieniem do jego zainteresowań: kobiet, czarów, medycyny (zielarstwo) czy alchemii. To z wikipedii, od siebie
  • Odpowiedz
Shank
  • 1
@thus: Trylogia ciągu jest bardzo fajną pozycją, reszty nie czytałem, zaproponowałem akta, bo tam dominuje taki fajny fatalistyczny humor, który mi przywodzi na myślę trochę Geralta właśnie :D Jakbym miał wchodzić w Sci-Fi to pewnie zacząłbym od Hyperiona jeżeli nie czytałeś :)
  • Odpowiedz
thus
  • 2
Siema Mirczki! Kolejna karta do eksperymentów ode mnie (zostały jeszcze tylko dwie, więc niebawem przestanę spamować :P). Karta dla tych wszystkich, którzy chcieliby mieć wypunktowane to, o co należy zadbać od strony jedzeniowej na #keto przy okazji adaptacji.

Co robicie? Drukujecie kartę, a potem wykonujecie zadania, które się na niej znajdują. Jak zadanie jest zaliczone, to je sobie odznaczanie i lecicie dalej aż do zakończenia wszystkich wyzwań. Takie podejście powinno wam
thus - Siema Mirczki! Kolejna karta do eksperymentów ode mnie (zostały jeszcze tylko ...

źródło: comment_16498652553QsjKBRYUTk75nmbKR91TI.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
thus
  • 2
Siema Mirczki! Robię małe #chwalesie karty "Keto-Wiedza". Karta dla wszystkich osób, które chciałyby zacząć przygodę z #keto i nie wiedzą za bardzo od czego zacząć - tu macie punkty odniesienia na start :)

Co robicie? Drukujecie kartę, a potem wykonujecie zadania, które się na niej znajdują. Jak zadanie jest zaliczone, to je sobie odznaczanie i lecicie dalej aż do zakończenia wszystkich wyzwań. Takie podejście powinno wam zapewnić odpowiednie
thus - Siema Mirczki! Robię małe #chwalesie karty "Keto-Wiedza". Karta dla wszystkich...

źródło: comment_1649686539cVSKjhzM3KrLtqzIeMUhgz.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
thus
  • 1
@ElCiesiel: Hm. Dość trafne podejście. Tego, akurat, nie brałem pod uwagę. Ogólnie jednak u mnie jest tak, że nie uważam, że moje podejście jest "najlepsze" albo "jedyne". Uważam, że jest inne i że innym może się przydać. Za to faktycznie +milion dla ciebie za zwrócenie uwagi, że moje podejście może sprawiać, że to wszystko jest bardziej skomplikowane niż jest.
  • Odpowiedz
a5f5c1
a5f5c1
  • 1
@thus: Dziękuję, tak, coś takiego miałem na myśli ( ͡° ͜ʖ ͡°) Trochę czuję, że brakuje mi ostatnio takiej medytacji, którą właśnie daje czytanie książek, dlatego jako osoba zaciekawiona tematem, lubię też dowiedzieć się, co o danej czynności myślą inne osoby i jaki jest "zysk" wynoszony z wykonywania tych czynności.

Osobiście lubię książki praktyczne i zauważam, że potencjalnie obejmując w przyszłości staniowiska zarządcze - dobrze jest
  • Odpowiedz
thus
  • 1
@a5f5c1: Tak, wszystko, co napisałeś, ma sens, ręce i nogi. Sam kiedyś - jak pisałem - czytałem tylko książki z kategorii "biznes" i liczyłem je na zasadzie rachunku zysku i strat. Obecnie wkręciłem się w literaturę popularną, ale dla samego siebie. Nie ma w tym nic innego niż przyjemność. Polecam ^_^
  • Odpowiedz
thus
  • 4
Siema Mireczki i Mirabelki. Znów spamuję na tagu ( ͡° ͜ʖ ͡°), ale wiem, że jest dużo osób, którym te treści mogą pomóc. Tym razem mówię o tym jak można przeprowadzić ketoadaptację w wersji sekwencyjnej (czyli trening przygotowawczy do keto). Moim zdaniem wyszedł mi naprawdę dobry materiał. Pierwsze parę minut to takie TL;DW - https://youtu.be/cD3tQLJpBKg

I jakby co to zapraszam do 2 moich innych postów:
- https://www.wykop.pl/wpis/63389107/hejo-keto-swiry---uzytkownik-lolslols-zadal-mi-pyt/
-
thus - Siema Mireczki i Mirabelki. Znów spamuję na tagu ( ͡° ͜ʖ ͡°), ale wiem, że jes...

źródło: comment_16490941048ZhQRFWuMADiCQZMREmMfe.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
thus
  • 2
Siema mireczki! Na tym tagu możecie mnie znać za takie wpisy jak ten dotyczący podstaw keto oraz z mierzenia się na keto, a dzisiaj (trochę zgodnie z obietnicą) chciałem wrzucić moje podejście do ketoadaptacji. Dajcie znać co o tym sądzicie (21min 51s; polecam oglądać na prędkości odtwarzania x1,75): https://youtu.be/aRoWYSC8n3g

PS


#keto #ketoadaptacja #dziennikiketogenika
thus - Siema mireczki! Na tym tagu możecie mnie znać za takie wpisy jak ten dotyczący...

źródło: comment_1648663850s3udw3FXicT4ZtN6LWRiwH.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
thus
  • 170
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
p.....n
p.....n
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@thus: Pamiętam, że czytało się bardzo przyjemnie, ale Sapkowski miał chyba jakieś problemy z kobietami, bo jeśli mnie pamięć nie myli, to było tam parę dziwnych sytuacji.
  • Odpowiedz
thus
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
thus
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Frus
  • 0
@thus: A może nasz agresor w ten właśnie sposób stawia się unii europejskiej chcąc przerwać to do czego dąży ta organizacja? może nie chce on dopuścić by kraje które są w koło doszły do eu?
  • Odpowiedz
thus
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Damian "Smiler" Borowski

Osiągnięcia